踏入夏日，隨�荇薸聾W升，伴隨而來的往往是滿臉油脂，尤其不少男士在秋冬時皮光肉滑，一到夏天卻飽受油光滿面的困擾，即使穿著體面，甫出門一張臉就變成「中東油田」般，甚至因油脂失衡而長出暗瘡粉刺。乖仔乖女不如趁父親節將至，一起指導父親大人做好控油工夫，讓爸爸重拾久違了的清爽感覺。

每到夏季，肌膚狀態也隨濕熱天氣轉變。皮膚科專科醫生陳厚毅表示，男士的夏日肌膚問題如暗瘡等，大部分也跟油脂分泌有關。男士的膚質大多屬於油性，當踏入濕熱的夏天時，油脂分泌更旺盛；加上男士較喜愛戶外運動，也會增加汗液和皮脂分泌。不過，陳厚毅提醒，個人飲食和生活習慣才是滿面油光的元兇。「雖然男士不像女士般會因經期影響肌膚狀態，但作息不定時、工作壓力大、熬夜等都會導致臉部油脂失衡；而吃辛辣、甜食、油炸食物均可能刺激臉部油脂增加。」陳厚毅指出，除了正確護膚，保持健康生活、心境開朗，對解決油光問題都大有幫助。

過度洗面 出油更嚴重

除了從生活習慣�茪漶A要在短期內擺脫面油問題，不少男士首先會想到潔面，一洗就「眼不見為淨」。著名化妝師Deep Choi表示，潔面固然重要，但也不能過度，「男士控油最常犯的錯誤，就是一出油就即時洗面，或是一日使用幾次具控油功效的洗面膏。具控油功效的洗面膏一般清潔力較強，過度清潔肌膚容易變得乾燥缺水，油水不平衡會讓泛油情�G更嚴重。一般來說，每日早晚各使用洗面膏潔面一次便足夠，可注重清潔容易出油的T字位、鼻翼兩側，洗面膏與臉部接觸時間也不宜過長，最長約1分鐘就該�}洗，以免流失過多水分」。

另一方面，很多聲稱男士專用的深層潔面產品加入了去角質粒子，對於控油、去除死皮、減低毛孔閉塞及黑頭形成有一定幫助，但不能太頻繁使用，陳厚毅說：「潔面的確有助控制油脂，但去角質產品可能會傷及肌膚表面，長期摩擦或造成皮膚敏感；而皮膚敏感、有損傷或暗瘡時應避免使用。一般按產品說明，每星期使用一次已足夠，並注意使用時保持力度輕柔，太用力『捽』可能會令皮膚損傷，如感到刺痛便應停止。」

「男士」與「女士」產品無大分別

除了做好潔面工作，適當使用控油產品能幫助解決面油問題，市面上有林林總總的控油產品，究竟男士是否一定要用「男士專用」的產品？陳厚毅表示：「男士控油產品除了包裝陽剛味較重，成分上跟女士專用的幾乎無大分別，但男士專用產品可能會集中加入控油成分，故是否選擇『男士專用』，其實視乎個人喜好，若能配合個人膚質，男士跟家人共用控油產品亦無太大問題。」

控油以外，大家別忘記「水油平衡」才是解決油光的治本方法。油脂分泌旺盛不代表臉部水分足夠，不少男士雖屬油性肌膚，但當夏季長期待在冷氣房中，皮膚會感到微微繃緊乾燥，甚至鼻頭、鼻翼處有乾燥脫皮現象，這表示皮膚需要補充水分，否則T字位會變得愈來愈油。陳厚毅指在夏天若皮膚感乾燥的話，可選用水分較高的保濕產品，而不宜使用質感太厚的潤膚膏，以免過於黏膩而堵塞毛孔。

新式面油紙×保濕噴霧急救

夏日時，不少男士在中午lunch break、放工前已油光滿面，化妝師Deep Choi建議可以面油紙和保濕噴霧急救。「傳統面油紙只集中吸油，容易令皮膚乾燥，新式面油紙在吸收多餘油脂的同時，加入了保濕成分，但也不宜過度使用；其次皮膚溫度升高時出油情�G亦特別嚴重，大家可噴上保濕噴霧為肌膚降溫，然後用面紙印乾，以避免臉部水分一併蒸發，而讓皮脂腺誤以為肌膚乾燥而加劇出油。」

近年愈來愈多男士有化妝習慣，Deep Choi表示，夏日化妝無問題，但最好不要全臉塗粉底，否則會令皮膚更易出油溶妝。男士可選用質感透薄、啞緻控油的遮瑕液，以指腹印在黑眼圈、暗瘡印等瑕疵位；若有需要的話可輕印具控油成分的礦物粉底，已能營造不具粉感的清爽效果。