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健康吃火鍋不吃肥<br>「我的餐盤」原則

健康吃火鍋不吃肥
「我的餐盤」原則

氣溫驟降，正是吃火鍋的好時節，健康吃更要聰明吃。台灣國民健康署發表「健康吃火鍋6大原則」，建議民眾可用「我的餐盤」口訣，以「拳頭」及「掌心」... 詳情
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耳屎好處多？<br>耳鼻喉科醫師：別挖了

耳屎好處多？
耳鼻喉科醫師：別挖了

許多人都喜歡拿棉花棒或掏耳棒挖耳屎，耳鼻喉科醫生常呼籲沒事不要挖耳屎，但大家就是抗拒不了那種有點癢又有點痛的紓壓感，耳屎其實不只是汙垢，還具... ...詳情
生一個孩?掉一顆牙

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「生一個孩子掉一顆牙」這句話絕不誇張！懷孕後蛀牙率大增，又要盡量避免牙科深度治療，不好好保養，真的有可能問題多多。快跟?牙醫師每天做好潔牙3... ...詳情
明C.傅貼士——小故事：植物神功

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李先生退休前的工作是在貨倉裏負責搬運及收拾工具。退休後他於機緣巧合下獲得了植物神功秘笈。要習練植物神功，練功者必需長時間靜坐或靜躺，並盡量減... ...詳情

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