副刊 > 健康醫事

口乾舌燥  積極防治<br>不過多講話?不過多吐口水
口乾舌燥是用來形容說話太多,以致口舌乾燥的成語。現實生活中,沒有過口乾舌燥體驗的人,幾乎找不到。 詳情
健康醫事
戴濕口罩睡覺 改善呼吸道乾燥
睡覺時戴上濕口罩,就能預防感冒、改善氣喘和頭痛?日本牙醫博士臼田篤伸,在《口罩博士的免疫力革命》書中,分享個人實行25年的保健經驗——濕口罩... ...詳情
深睡有助神經
睡眠是維持人體機能的重要因素之一,人生有將近三分之一的時間是在睡眠中度過。一夜好眠可以讓人隔天精神百倍,反之,不但會影響白天的作息,健康也會... ...詳情
明C.傅貼士:如何選用護腰帶(Back Brace)?
很多有腰患或腰椎曾經受傷人士都會在搬運重物、需要連續使用或做運動時配戴護腰帶,減輕腰椎受力及損耗。市面上有售多種不同型號的護腰帶,大部分聲稱... ...詳情
你有多胖?<br>對照三大標準
加拿大天氣逐漸變冷,穿下厚厚的冬裝,你對自己的身材還滿意嗎?冬天身體會悄悄加「厚」了一號,這對於愛美的女性來說,簡直難以忍受。 ...詳情
四大減肥誤區?體重報復性反彈
節食、光吃水果蔬菜、只吃粗糧……天天跟?人家喊減肥,但減肥過程中,這下面的誤區你中了幾個? ...詳情
愛愛完陰道有血?<br>別誤認「處女血」 小心病症找上門
「醫生,我跟我男友每次愛愛完後保險套上都有血絲耶…」一位粉領小女孩困擾的訴說她的狀況,每次事後一兩天都需要墊護墊,護墊上都會有一點咖啡色血漬... ...詳情
我的脂肪肝歷程:改變與效果
經過一系列檢查,醫生告訴我我患有脂肪肝!診斷像是一個警鐘,令我意識到,我所做的非但沒有幫到家人,反而毀了我自己。 當我連自己都照顧不了時,又... ...詳情
冬寒燥咳 冰糖食療
冰糖銀耳蓮子羹、冰糖木瓜燉雪蛤、冰糖雪梨湯、冰糖燕窩……相信大家對這些糖水並不陌生,因其滋陰養顏的功效尤其受廣大女性朋友的歡迎。廣州中醫藥大... ...詳情

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