四成受訪生不開心藏心裏 逾半憂散播負能量不受朋友歡迎
【明報專訊】新學年開學不足一個月，有調查顯示不少學生已感學業壓力，15%出現輕度至重度焦慮的徵狀，近四成受訪者表示不開心時，會選擇「藏在心裏，扮無事」。有督導主任表示學生對情緒或存誤解，或憂別人不接納自己的情緒等，傾向隱藏，鼓勵學生向信任的人傾訴心事。另機構又發現因情緒求助學生年輕化，最小的求助者僅小學三年級，表示因太多課外活動及功課等而感情緒困擾。
青協全健思維中心就新學年學生情緒狀况，於9月1至21日以便利抽樣自填問卷，訪問2609名中一至大專學生。被問新學年擔憂的事，最多學生表示擔心要應付測驗或考試，佔64.2%；其次是成績未如理想，有60.6%；第三則是休息時間減少，有44.8%。
問卷另設焦慮症自測量表(詳見表)，其中84.6%受訪學生沒焦慮症徵狀，而有15.4%則出現輕度至重度焦慮的徵狀。被問如何處理負面情緒，最多學生表示會聽音樂及打機，分別有62.2%及47.5%。不過，有38.2%學生表示會「藏在心裏，扮無事」。
問題又列出多條問題問受訪者是否同意。其中被問是否同意「有情緒不要壓抑，要盡量發泄」，有54.5%受訪者表示同意，而45.5%則表示不同意。另被問是否同意「散播負能量會令朋友不喜歡自己」，有54.5%受訪者表示同意；另有55%受訪者表示因怕父母擔心，因此不想父母知道其不開心。
青協：社媒流行營造正面形象
青協單位主位吳錦娟表示青協支援學生等的熱線「關心一線」由去年9月至今年8月，共接獲約5.2萬個求助電話，較去年少約2000宗，當中約1.54萬宗與情緒有關，1.08萬宗與校園生活有關。吳表示有感求助者有「年輕化」的現象，「以往可能是中學特別高中生較多，因需要考公開試，近年發現有小學生亦會求助」。她透露曾有小三學生因情緒問題而求助，指家人在放假時為其安排許多活動，開學後亦要做大量功課，感到吃力。
中心督導主任徐小曼表示調查結果反映學生對情緒了解不深，怕成別人負累而收藏感受，又或以為情緒會隨時間平復而沒處理。她又分析，現時社交媒體流行，部分學生可能想營造正面形象而隱藏負面情緒。徐鼓勵學生可向信任的人坦白表達情緒，勿「扮作若無其事」。
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