無論是燒水的熱水壺還是儲水的熱水瓶，用久了內壁或底部都會出現一層厚厚的水垢，就連倒入杯中的水也時常漂有白色渣滓，有些人認為，水垢成分雖然無害，但是多喝易造成結石。那麼，這些水垢從何而來？水垢到底會不會導致人體產生結石？在日常生活中又該如何清理水垢呢？

對於水垢形成的原因，日常生活中所使用的水都有一定的硬度，在加熱硬度較高的水時，鈣離子和鎂離子的不溶性鹽類成分，如碳酸鈣和碳酸鎂等就會從水中被析出，粘附在水壺內表面形成水垢。

那麼，水垢真的會導致人體產生結石嗎？水垢的主要成分碳酸鹽類進入到人體後部分會被分解; 如果不能分解，將會隨著糞便排出體外，不會對身體有特別影響。針對「水垢成分雖然無害，但是多喝易造成結石」的說法，專家表示這種說法並沒有根據，醫學上沒有明顯証據表明硬水會增加結石的發病率。

由此可見，水垢會產生結石的說法只是謠言。一個地區如果水質過硬，運輸和加熱水的器材就容易結水垢，會造成用水器材效率減低甚至是故障，縮短器材的使用壽命，同時也會使能耗大大增加。對於家庭的日常活動來說，硬水在洗滌時會消耗更多的水和洗滌用品，衣物等不容易洗淨，壽命也會縮短。所以水垢雖然不影響我們的健康，但卻不能將之放任不理，那怎麼清理水垢比較容易呢？推薦3種常見的清理水垢的材料：

1. 白醋 熱水瓶中留熱水，倒入一些白醋，蓋蓋反復搖幾次，然後放置一段時間，水垢可以被去除，最後再用清水沖淨水瓶。

2. 雞蛋殼 取一些雞蛋殼捏成塊狀，倒入暖瓶中，然後放一點水，將熱水瓶蓋蓋嚴，舉起暖瓶上下搖，使雞蛋殼能充分的接觸到熱水瓶內壁，這樣反復幾次就可以去除熱水瓶中的水垢，最後把雞蛋殼倒出，再用清水沖淨暖瓶。

3. 茶葉包 將喝剩的茶葉包放入熱水瓶中浸泡，時間久一些也能去除部分水垢。