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喝酸奶助消化<br>不如多吃餅乾麵包

喝酸奶助消化
不如多吃餅乾麵包

魚肉大餐，必須搭配酸奶，既有營養，又幫助消化；不用冷藏的酸奶營養價值肯定不高；酸奶含糖，糖尿病患者可不能喝……這些朋友圈裏流行的傳言都是真的... 詳情
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健康醫事
春天要口氣清新 試試六款茶飲

春天要口氣清新 試試六款茶飲

天氣轉暖，各種聚會活動多起來了。無論是跟着男女朋友回家「見家長」，還是拜訪重要客戶，假如口氣不夠清新，着實尷尬又掃興。不妨試試這6款中藥茶飲... ...詳情

醫事專欄：《恐怖醫學》

文 麥煒和 ...詳情
腎結石患者<br>多吃木耳 少碰草酸鹽食物

腎結石患者
多吃木耳 少碰草酸鹽食物

腎結石形成的因素是多樣的，其中飲食也有很大的關係，飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起。所以腎結石患者在飲食上更需提高警惕，避免加重病情。 ...詳情
湯太膩 加點紫菜去油

湯太膩 加點紫菜去油

煲湯時，一不小心，鹽加多了；炒菜時，手一抖，醋放多了。烹飪中太鹹、太酸、太油、太辣的「事故」並不少見，如何把這些「失敗」的菜餚拯救回來呢？ ...詳情
多吃西蘭花抗癌減肥

多吃西蘭花抗癌減肥

西蘭花是一種常見的蔬菜，又稱菜花、花椰菜。因其營養價值高，在十大健康食品的評選中排名第四。日常生活中，西蘭花的影子也是隨處可見，幾乎家家戶戶... ...詳情

慢性胰臟炎

慢性胰臟炎(chronic pancreatitis)是胰臟因長期發炎導致永久性損傷而不能正常運作，與炎症只是短暫的急性胰臟炎不同。 ...詳情
揭露和諧性生活 <br>試試『情人做愛式』

揭露和諧性生活
試試『情人做愛式』

對於很多男性而言，兩性接觸就意味着性行為的開始。但對於很多女性來說，卻並非如此。要知道，性生活包含很多方面，不一定每次都要伴有性交產生的興奮... ...詳情
夫妻之間愈來愈愛 <br>要保持一定的距離

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要保持一定的距離

夫妻之間的關係要如何維持呢？如何讓彼此感到幸福呢？這是非常重要的，夫妻關係和諧對家庭和睦都有着重要意義。下面就一起學學如何處理夫妻之間的關係... ...詳情
喝酒會減壽？

喝酒會減壽？

英國劍橋大學於4月中發表了一份研究報告，指出每周飲酒5杯以上可能縮短壽命，而即使飲酒適量，也與心臟和循環系統疾病有關。 ...詳情
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