µØº~¶}¨ë«C©± ¦Û©Û¤£À´¯¾¨­

[2018.02.08] µoªí
Uway²Ä¤@­Ó¨ë«C¦b¥ª¤âÁu¤W¡A¬O¬°¤F¬ö©À¥L¨û¨û¡C
¡uUnity Tattoo¡v¤º³¡³¯³]²³æ¡C
¥Lªº¨ë«C®v¤÷«Ü¥Î¤ß¬°«È¤á¯¾¨­¡C
«È¤á«ü©w¨ë¤U¥Lªºµ§¸ñ¡C
¡uUnity Tattoo¡v¦ì¦bª÷°¨¯Àµó¤W¡C
Uwayµu®É¶¡¾Ç¬ü¾v¦³¦¨¡A¦p¤µ¤w¬Oª¾¦W³]­p®v¡C

µØº~Uway¶}¨ë«C©±¡A¦ý¤£À´¯¾¨­¡A¥¿Â¾¬O¬ü¾v®v¡I

¥L¥þ¨­§Gº¡¯¾¨­¡AÂù¦Õ±¾¶W¤j¦ÕÂXÀô¡A¼ö·R­«ª÷ÄÝ­µ¼Ö¤Î¤é¥»¯SÄá¤å¤Æ¡A¥L»¡¡G¡u«Ü¦h¤H¬Ý§Úªø³o¼Ë¤l¡A¥H¬°§Ú²V¶Â¹D¡C¡v¦ý¥L¤£©â·Ï¡B¤£³Ü°s¡A¤]¤£¸I¬r«~¡AÁÙ¬O¨â­Ó¤p«Äªº¶W¯Å¥¤ª¨¡C¥L¯º»¡¡G¡u«Ü¤Ö¨£§a¡C¡v

¤å¡B¹Ï¡G³¯ªl»Ê

¥L20¦~«e°ª¤¤²¦·~«á²¾¥Á·Å­ôµØ¡A¼ö·R­«·nºu¡B­«ª÷Äݼ֪º¥L¡A³Ì¥ý»{ÃÑ¥»¦aªº­µ¼Ö¤H¡G¡u§Ú³ßÅw¨ë«C¡B­«ª÷Äݼ֡A¦b¥xÆW³£³Qµø¬°Â÷¸g«q¹D¡BÃa¤p«Ä¤~·|°µªº¨Æ¡A¦ý·h¨Ó³o´N¨S¦³ÅU§Ò¡A¦ý¦]¬°ÁÙ¬O¸ò¤÷¥À¦P¦í¡A©Ò¥H¤]¥u´±¬ï¦Õ¬}¦Ó¤w¡C¡v

2009¦~¡A¥L±qÁy®Ñ¤Wµo²{¼Ö¹Î¦Ñ¤ÍJamie·h¦^·Å­ôµØ¶}¤F®a¨ë«C©±¡A¥¿­È¼vÅT¥L¬Æ²`ªº¨û¨û¹L¥@¡A¥L¨Sªk¦^¥x©b³à¡A¨M©w¥¡¨DJamieÀ°¥L¨ë¤H¥Í¤¤²Ä¤@­Ó¯¾¨­¡C

±q¤p¦b¤j®a®xªø¤jªºUway¡A¨û¨û¹ï¥Lªº¼vÅT¦p¦P¤÷¥À¡A¾¨ºÞ¨û¨û¨S¸òþÓ²¾¥Á¡A¦ý·P±¡¨SÅÜ¡C¨û¨û³u¥@®ø®§¶Ç¨Ó¡A¥L¦]¬°¥d¦b¥xÆW§L§Ð°ÝÃDµLªk¦^¥h¡AÃø¹L¤§¾l¡A½Ð¤FJamie¨ë¤F­Ó¶H¼x¨û¨û¾r½¬ªá­¼¤é¡B¤ë¦èÂkªº¯¾¨­¦b¥k¤âÁu¡A¤@Á|¤â´N¯à±æ¨£¡C

¨S¦h¤[¡AJamieÃö±¼¤F©±¡A­u¼Ú¬w¹C¾úªñ¨â¦~¡A2011¦~­«¦^·Å­ôµØ¤u§@®É¤£¬Æ´r§Ö¡AUway¹ï¥L»¡¡G¡u¤£µM§Ú¨Ó¶}¨ë«C©±¡A§A­t³d¯¾¨­¡C¡v¨â¤H¨M©wªá¶O1700¤¸©±¯²³»¤U¡A¦b¤D¿iµó§¨ªF¥|µó¤@®a¼o±óªº¾v´Y¡C

¨S§Þ³N¦¨Áô¼~

¡u¨ä¹ê¨ë«C©±ÁÙÆZ®e©ö¸gÀç¡A§Ú¥u­n½Ð®v¤÷¨Ó¡A¥L­Ì¯¾¨­¡B§Ú©â¦¨¡C°ß¤@ªº°ÝÃD¬O¡A§Ú¦Û¤v¨S¦³§Þ³N¡C¡vUway¹D¥X¤½¥q³Ì¤jªºÁô¼~¡G¡u¶}©±¤T¦~¡A¦¬¤J±q¥´¥­Åܦ¨¦³¬Õ¾l¡AJamie«o·Q¶i¨ë«C©±ªº¶Ç©_¤Hª«©Ò¶}³]ªº©±¤u§@¡C¥L¤@¨«¡A¤]¥Nªí±a¨«¦h¼Æ«È¤á¡C¡u§Ú¨º®É¦Ò¼{­n¤£­nÃö©±¡A§ä¨Ó¥t¨â¦W®v¤÷²`½Í«á¡A¨M©w´«­Ó¦aÂI¡A­«·s¶}©l¡C¡v

¤£¤[¥L­Ì·h¨ì²{§}ª÷°¨¯Àµó¡A¤H¼é¦h¤@­¿¡A¦ý©Ð¯²¤]°ª¤F¤@­¿¦h¡C¡u§Úªº¨¤¦â´N¹³©ÐªF¡A®v¤÷·|¦Û¥DºÞ²z«È¤á¡A§Ú°ß¤@­n°µªº´N¬O³B²zÂø°È¡C¡v¥L¥­±`¤£¤Ó«Ý¦b©±ùØ¡A¥¿Â¾¬O¦bMetrotownªº¡uAir Plus¡v¾v´Y·í¬ü¾v®v¡A¦P®É¤]¦b¤@®a°Êº©©±·í©±ªø¡C

¡u§Ú¦³·Q¹L¾Ç¨ë«C¡A¦ý¨S¦³¤Ñ¤À¡C¤£¹³°µ¬ü¾v¡A¦³¤@©wªº¤½¦¡¡A¥u­n°O±o¦UºØ¾v«¬ªº¤£¦P°Åªk¡A¼ô½m«á´N¥i¥X®v¡A¬V¾v¤]¬O¤@¼Ë¡C¦ý¨ë«C¥]¬A¤Fµeµe¡A­n¦³¤Ñ°¨¦æªÅªº·Q¹³¤O¡A¤~¯à³Ð³y¥X¦n¹Ï®×¡F¤£¥u­n¦³§Þ³N¡A¤]­n¦³¤~®ð¡C¡v

¥L¸ÑÄÀ¡A²{¦b±j½Õ«È»s¤Æ¡A¨ë«C®v±o¥ý®Ú¾Ú«È¤á»Ý¨D³Ð³y¥X¹Ï®×¡A¦]¦¹¥²¶·«Ü·|µeµe¡C¡u«Ü¦h«È¤H»{¬°¤@¤p®É¦¬¶O160¤¸¤Ó°ª¡A¦ý¨ë«C®v¨Ã¤£¦¬¹Ï®×³]­p¶O¡AÁöµM¹ê»Ú¨ë«C®É¶¡¥u¦³¬ù¨â¤p®É¡A¦ý¥úºc«ä¹Ï®×¥i¯à´Nªá¤F¤T¤Ñ¡C¡v

±`¬Ý¨ì¥~°ê¤H¨ë¤F·N¸q¦ü¬O¦Ó«Dªº¤¤¤å¡A¥L¤£§Ñ¸ò«È¤H¸ÑÄÀ§t¸q¡A§K±o«á®¬²ö¤Î¡A¤£¹L¡A¡u«Ü¦h¥~°ê¤H©ú¥Õ¨ä¸q¡A¦ý¯Âºé´N¬O¬°¦nª±¡B¦n¯º¦Ó¨ë¡C¡v

­p¹ºÂX¤j©±­±

³Ì¦n¯ºªº¤@¦¸¡A¹ï¤èÁ¿¤F¤@¬q­^¤å¡A­n¥L½¦¨¤¤¤å¡A¥L«ö·Ó¦Û»{¬O¹ïªº·N«ä¼g¤U¡u¬Û«H¦Û¤v¡v¥|­Ó¦r¡C¡uµ²ªG¦o³º­n§Ú·Ó¨ë¡A§Ú·Q§Úªº¦r¨º»òÁà¡A¥H«á¬Ý¨ì¦oªº¨ë«C¡A³£·|·Q¨ì§ÚÁà­®ªº¦r¸ñ¡C¡v

¥Ø«e¥Í·N¤W­y¹D¡A¥L­p¹º§ä®a§ó¤jªº©±­±¡A¹j¦¨¨âÃä¡A¤@¥b°µ¨ë«C¡B¤@¥b°µ¬ü¾v¡A¡u³ÌªñµØ¤HÅU«È©úÅã¼W¥[¡A³o¼Ë§Ú¤è«KÀ°¦£®v¤÷½Ķ¡C¡v

³Ìªñ§{¶¡¬y¦æ©Ò¿×¡u·L¨ë«C¡v¡B¡u¥b¥Ã¤[¨ë«C¡v¡A¥L©IÆ~¡G¡u¨º¬OÄF¤Hªº¡I¨ë«C¤£·|®ø±¼¡A¥u·|ÅܲH¡A¨º¨Ç«Ü§ÖÅܲHªº¯¾¨­¡A¬O¦]¬°¨ë«C®v¨S¨ë¦n¡F·L¨ë«C¡A¹Ï®×­n¨ë«Ü¤p¡A©Ò¥H­n»´»´¦a¨ë¡A¥H«áÅܲHªº¾÷²v´N°ª¡A¦ý¨S¦³®ø±¼³o¦^¨Æ ¡C¡v

¾v´Y·í¾Ç®{ 5­Ó¤ë¥X®v

¤é¬~10­ÓÀY ÁÈ12.5¤¸

Uway¤T¦~«e¦]§L§Ð°ÝÃDªð¥x¡Aªá¤F3­Ó¤ë²r³Ü¬Ã¯]¥¤¯ù¼WªÎ¡A³Q§P§K·í§L¡C¥L¶X¾÷¦b¾v´Y·í¾Ç®{¡A¤@ÃäÀ°«È¤H¬~ÀY¡A¤@Ãä¾Ç²z¾v¡A5­Ó¤ë«á¾Ç¦¨ªð·Å¡C¥L®³þÓ²z¤F70¦h­ÓÀYªº§@«~¶°À³¼x¡uAir Plus¡v¡A¦ÑÁó¬Ý¤F§@«~¶°«á¹ï¥L»¡¡G¡u§A¥i¥Hª½±µ¤W¯Z¤F¡C¡v

±µ¨ì§L§Ð³æªð¥x

Uway°ª¤¤²¦·~«á²¾¥Á¨ì·Å­ôµØ®É¡A¤w©¡¥xÆW·í§L¦~ÄÖ¡A¸ú¤F¤Q´X¦~«á¡A2015¦~²×©ó±µ¨ì³qª¾¥Lªð¥xªº§L§Ð³æ¡C¤T¦~«e¥L¨Ä¨Äªð¶m¡A¦b¥x´Á¶¡¡A¥L·í¤W­«ª÷ÄݼֹΡu­t·¥°ªÀ£¹q¡v¨©´µ¤â¡AÁÙªá¤F¤­­Ó¤ë·í¾v´Y¾Ç®{¾Ç¬ü¾v¡C

¥L»¡¡G¡u¦b¾v´Y·í¾Ç®{¡A¤@¤Ñ¬~¤Q­ÓÀY¡A¨C­Ó¥uÁÈ30¤¸¥x¹ô(¬ù1.25¥[¤¸)¡Aµ¥©ó¤@¤ÑÁÈ12.5¤¸¡C§Úªº·Qªk¬O¡A­Y¦b·Å­ôµØªº­Û´°¬ü®e¾Ç°|¾Ç¬ü¾v¡A¤j¬ù­nªá¤@¸U¥[¹ô¡A¶O®É¤Q­Ó¤ë¡C¦b¥xÆW·í¾Ç®{¡A¤£¥Î¥I¾Ç¶O¡AÁÙ¯àÁÈÂIÁ~¤ô¡A¦ó¼Ö¦Ó¤£¬°¡C¡v

¥L°£¤F¾Ç¬ü¾v¡A¤]¦]»{ÃѤF¡u°{ÆF¡v¼Ö¹Î¤ÎÁ©M©¶µ¥·nºuºq¤â¡A¥[¤J¤F¡u­t·¥°ªÀ£¹q¡v·í¨©´µ¤â¡A¦bÁ©M©¶ªººq¦±¡m©j©j¡nMVªî¤@¨¤¡A¥h¦~¤T¤ëÁÙ©M¥xÆW°Ñ»P¡u¤j´ä¶}°Û¡vºt°Û·|¡C¡u²{¦b¼Ö¹Î§ä¤H¥N´À§Ú¼u¨©´µ¡A§Ú¦¨¤F²Ä¤Gµ²¥L¤â¡C¡v¸Ó¹Î¤µ¦~­p¹ºµo±M¿è¡A¡u§Ú¦Ñ¤G¤~­è¥X¥Í¡AÀ³¸Ó¨Sªk°Ñ¥[¤F¡C¡v

¸gÀçÀÉ®×

±Ò°Ê¸êª÷¡G¤@¸U¤¸

¸êª÷¨Ó·½¡G¦s´Ú

¹µ¥Î¤H¼Æ¡G¥|¦Ü¤­¤H

¦¨¥»¦^¦¬¡G·h¨ì·s§}¤T¦~¡A¤w¸gÂàÁ«¬°¬Õ

§Q¼í¡G©â¦¨¬ù¥|¦¨

³Ìº¡·N¤§³B¡G³Ìº¡·N®v¤÷³£¥i¦Û¥DºÞ²z¡A«Ü­n¨D¨ë«Cªº«~½è¡A¼W¶i©±¥»¨­ªº¤f¸O

«Ý§ïµ½¤§³B¡GÀ³¸Ó­n½Ð­ÓÂdý^±µ«Ý¤H­û¡A¤À¾á®v¤÷ªº¤u§@¶q¡A¤ñ¦pÀ°¥L­Ì¸ò«È¤H¹w¬ù¡B±Æ¤u§@ªí¡A¤u§@®Ä²v·|§ó¦n

«e´º¡GÂX¤j³W¼Ò¡A§â¾v´Y¤]¦X¨Ö¶i¨Ó¡CÅýµØ¤H§ó¤F¸Ñ¨ë«C¤å¤Æ¡A¨Ã¥B±µ¨ü¡A¤£­n¦A±a¦³¦â²´¥ú

§ó¦h¤£¥´¤@¥@¤u
ª`·N³Ü¤ô¡uÃa²ßºD¡v
¤ô¬Ý¤W¥h²Mº«¼äÐä¡A¦ý¤@¼Ë¦³·L¥Íª«¡B¦³®`ª«½èÂè­¡AµL½×³Ü±í¸Ë¤ô¡B²~¸Ë¤ôÁÙ¬O¦Û¤v¿Nªº¤ô¡A³£­nºÉ¶qÁקK¥H¤U´X­ÓÃa²ßºD¡C Ãa²ßºD¤@¡G¦Û¨Ó¤ô¤@¿N... ¸Ô±¡
¸z¥\¯à§C¤U 5Ãþ¤H¦³­·ÀI
¡u¦Ñ¦~±Ú¡vÀHþÓ¦~ÄÖªº¼W¥[¡A¥NÁÂÅܺC¡A¶º¶q´î¤Ö¡A³ßÅw¦Y¤@¨Ç²M²H©M®e©ö®ø¤Æªº­¹ª«¡A³o´Nªí©ú¸z¹D¥\¯à¥¿¦b´î°h©M°I¦Ñ¡C¸z¹D¤º¦³®`µß¡B¯q¥Íµßªº¤ñ¨Ò·|µo... ¸Ô±¡
¤Ñ®ð´H§N¡A«Ü¦h¥«¥Á³ßÅw¦Y¿S­¹³Ü¿S¯ù¨ÓÅX´H¡C¹ï¦¹¡A¯S§O´£¿ô¡G¦Y¿S­¹³Ü¿S¯ù³£¥i¯à¬O»¤µo­¹¹DÀùªº­ì¦]¤§¤@¡A¦YªF¦èªº®É­Ô­nµ¥­¹ª«·Å«×­°¤U¨Ó«á¦A­¹¥Î¡C... ¸Ô±¡
¸z¹D´£«e°I¦Ñ·|¾É­PÀç¾i§l¦¬¤£¨¬¡A¶i¦Ó¨Ï¤HÅé´£«e°I¦Ñ¡C¤×¨ä¬O·í¤U¤Ñ®ð´H§N¡A¸z¹D¤ñ¸û¯Ü®z¡A§ó»Ý­nÃöª`©M«OÅ@¡A¥H©è¾×¯e¯fªº«Iŧ¡C ¸z¹D°·±d»P... ¸Ô±¡
©úC.³Å¶K¤h¡G°·¨­¹B°Ê¡G¤ßªÍ¥\¯à¤ÎÁ|­«ªºÁë·Ò¤èªk
¶i¦æ¤ßªÍ¥\¯àÁë·Ò (Aerobic Training) ªº¤W­­¡G¦¹Ãþ¹B°Ê¥i¦³®Ä±j¤Æ¦å²G´`Àô¨t²Î¤Î©I§l¨t²Îªº¥\¯à¡A ¥]¬A¶]¨B¡B ¸}½ñ¨®¡B ·Æ³·... ¸Ô±¡

©ú³øºô¯¸ ¡P ª©Åv©Ò¦³ ¡P ¤£±oÂà¸ü
Copyright © 2018 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250