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晚餐飲酒最傷身<br>喝前來杯溫牛奶

晚餐飲酒最傷身
喝前來杯溫牛奶

一日三餐，中國人的晚餐最五花八門，有人大魚大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃，時間跨度也從傍晚五六點一直到淩晨一兩點。在這場「晚餐危機」中，腫... 詳情
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健康醫事
辣椒非人人適宜<br>腎病患者少吃

辣椒非人人適宜
腎病患者少吃

辣椒是很多人離不開的調味品，近幾年，川菜、湘菜越來越火，幾乎占據了中國餐飲業的半壁江山。辣椒味道獨特，營養豐富，有促進消化、暖胃驅寒等多種健... ...詳情
麵粉種類多 麥芯粉最百搭

麵粉種類多 麥芯粉最百搭

「我就想挑袋麵粉，咋那麽復雜呢？」不少消費者去超市看到各類餃子粉、高筋粉、低筋粉、富強粉、雪花粉、麥芯粉等十余個品種，眼花繚亂，無從選擇。 ...詳情
8個紅棗食療方<br>防哮喘 排毒素

8個紅棗食療方
防哮喘 排毒素

1、棗子蒸熟：預防哮喘 ...詳情
紅糖補血是謠言<br>木瓜豐胸不科學

紅糖補血是謠言
木瓜豐胸不科學

美容、豐胸、減肥……帶有這些字眼的食品功效宣傳總能吸引女人們的注意力，但很多沒有科學依據，總結了眼下最忽悠女人的飲食說法，幫大家擦亮眼睛，以... ...詳情
1瓶啤酒=4両米飯<br>切勿飲用過量

1瓶啤酒=4両米飯
切勿飲用過量

生活中購物，我們很在乎等價交換，但餐桌上你可能並不知道很多營養素方面的等式。下面告訴你食物中有關能量、蛋白質、脂肪的這些等式。 ...詳情
秋天要把水喝足<br>少量多次勿「牛飲」

秋天要把水喝足
少量多次勿「牛飲」

進入秋天，出汗少了，讓人感覺神清氣爽；但秋燥的困擾也隨之而來，皮膚和嘴唇脫皮、咽喉乾、免疫力降低，稍有不慎就會呼吸道感染或換季感冒，整個人都... ...詳情

沖茶大有學問
不同茶葉需時也不同

茶葉是一年四季都適用的最佳飲品，很多人只知道飲茶香卻不講究沖泡，這其中可大有學問。在水質方面，水的硬度與茶湯品質關系很大。用軟水泡茶，像純凈... ...詳情
鯽魚非人人適宜<br>痛風病人要少吃

鯽魚非人人適宜
痛風病人要少吃

鯽魚肉嫩味鮮，是中國重要的食用魚類之一，以2 - 4月份和8 - 12月份的最為肥美，也就是說，此時正是吃鯽魚的好時候。 ...詳情

癌病釋疑

英國癌病研究院(Cancer Research UK)以具質素研究報告的數據分析，解答十個最經常被提問有關癌病的錯誤資訊： ...詳情

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