副刊 > 健康醫事

10種食物自帶長壽基因

10種食物自帶長壽基因

長壽並不是一件容易的事情。不僅需要我們在日常生活中節制欲望、生活規律，也需要飲食有度，三餐準時。其中最重要的，自然是每個吃貨都必修的「美食」... 詳情
今日必讀
健康醫事

打火鍋易患「火鍋病」
應先吃澱粉類食物

很少有人意識到，火鍋吃得不對，身體會出現這樣或那樣的問題，俗稱「火鍋病」。火鍋病都有哪些症狀，該怎麼預防呢？ ...詳情
巧選好雞蛋<br>一看二聽三摸

巧選好雞蛋
一看二聽三摸

雞蛋是很多家庭必備的食材，然而知道如何挑選的人卻不多。 ...詳情

弄孫為樂有益健康

沒有什麼事物比揍孫更能使中、老年人保持活躍、歡樂和健康，有研究顯示負責照顧孫子女的祖父母(當然也包括外祖父母)更長壽及較少患上失智症和抑鬱症... ...詳情
女人30歲是道坎<br>年齡不同體檢重點也不同

女人30歲是道坎
年齡不同體檢重點也不同

每個年齡段的女人面對的問題也不同，20歲可能面臨學業的煩惱，30歲可能面臨婚姻和家庭的煩惱。身體在不同年齡也會面對不同的煩惱，20歲與30歲... ...詳情
男性常搓三個部位 舒壓補腎防治健忘

男性常搓三個部位 舒壓補腎防治健忘

現代男性，生活和工作壓力齊下，經常會感覺各種不適。隨著年齡的增長，身體各種機能明顯加快，尤其是經常有應酬的男性，身體所承受的壓力更大。男性經... ...詳情
不良習慣催生疲態<br>久坐影響精子品質

不良習慣催生疲態
久坐影響精子品質

一些不良習慣也會催生男性疲態。比如久坐就會影響精子品質。正常情況下，陰囊區的溫度要比體溫低4℃，但久坐會使陰囊的溫度升高，從而影響精子的產生... ...詳情
原發性肝癌的治療與預防

原發性肝癌的治療與預防

原發性肝癌是指始於肝臟的癌症，簡稱肝細胞癌（HCC）。由身體其他部位的癌細胞轉移並停留在肝臟的癌症稱為繼發性肝癌，比如始於腸道的癌症蔓延至肝... ...詳情
蛋白質減肥法<br>三餐品質要穩定

蛋白質減肥法
三餐品質要穩定

蛋白質減肥法食譜確實具有一定的減脂瘦身功效，因為蛋白質水解後的物質有利於水分代謝，而且，蛋白質的分子品質比較大，可以維持較長時間的飽腹感，因... ...詳情
智商不足多跑步 防止大腦老齡化

智商不足多跑步 防止大腦老齡化

如果您想要永葆年輕 - 至少是大腦的年輕 - 您可能需要多跑跑步了，科學家最新的研究顯示，跑步可以讓人類的大腦更加年輕，年輕跑步者有更強大的... ...詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2017 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250