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2016.12.19
星期一
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副刊 > 健康醫事
吃核桃未必補腦
過量會適得其反
人們總說吃什麼補什麼,以形補形。但其實很多人並不知道這些話有沒有科學依據,就拿形似人類大腦的核桃來說吧,人人都覺得吃核桃可以補腦,這是真的嗎...
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健康醫事
每天三杯咖啡
預防老年癡呆
科學家指出,每天喝3杯咖啡,可以把患老年癡呆的風險降低四分之一以上。
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海帶是「長壽菜」
輔治多種疾病
被譽為「長壽菜」的海帶,是菜市場上最常見的海產品之一。海帶是種海藻,屬褐藻門、海帶科。藻體褐色,扁平成帶狀,最長的可達七米。基部有固著器樹狀...
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太極對健康的好處
最近幾十年醫學界發表了大量有關太極對健康影響的研究報告,於2016年11月在加拿大家庭醫生學院的期刊發表了一份報告,研究人員將太極對整體健康...
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5大壞習慣影危害性功能
洗桑拿傷睪丸殺精
寒冷的冬天,洗桑拿是一種非常流行的放鬆活動,洗桑拿通過蒸汽作用,促進人體血液循環,加速體內的新陳代謝。此外,據說還有啟動人體免疫功能的神奇功...
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豆腐傷腎又殺精
男性不宜多食
促使動脈硬化
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手機影響性功能
日常盡量少攜帶
當伴侶要親熱時,手機鈴聲突然響起會「大煞風景」。而據英國《每日郵報》報導,一項最新研究發現,長時間使用和攜帶手機,還可能導致男性出現勃起功能...
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肝臟捐贈者的回饋
每年,加拿大有數百位受肝病所困者需要肝臟移植。由於捐贈器官急缺,一些人自願作為活體供肝者捐贈自己的部分肝臟,移植給家庭成員、朋友甚至陌生的患...
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豆漿是女生密友
防止便秘 調節荷爾蒙
豆漿是女性的好朋友,不僅卡路里低,而且所含的營養成分對減肥有很好的效果。當然,豆漿趁熱喝效果會更好。
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生理期易暴飲暴食
5種東西一吃就胖
不知道大家有沒有情緒起伏不定、感到焦慮,結果就暴飲暴食的時候呢?不過你知道嗎,有些食物放在平時吃沒什麼影響,但在生理期這種特殊時期恰恰會變成...
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