副刊 > 健康醫事

女性無懼更年期<br>注意飲食 輕鬆度過
女性到了更年期身體狀況和心理都會發生很大的變化,在這個時候就要多注意一些飲食才行。有很多食物是可以幫助女性輕鬆度過更年期的,如果你還不夠瞭解... 詳情
健康醫事
「美不美 看大腿」<br>壞習慣令腿又粗又彎
俗話說「美不美,看大腿。 」能擁有細長直的美腿是很多愛美妹子的願望,每天就想著能像模特一樣有著一雙筆直的筷子腿。 然而,事與願違的是,東方人... ...詳情
為什牯帢o好,肝才好?
你的肝臟每天工作24小時,以保護身體並供給能量。它從來不睡覺,但它關心你是否有良好的睡眠。你可能不知道,對於維持肝臟健康及預防脂肪肝,睡眠與... ...詳情
每到夏秋交替之季,很多人不能很好的適應季節變化,這樣就容易造成感冒的發生。在秋季到來的此時,有什麼辦法可以有效預防感冒呢?今天,要為大家盤點... ...詳情
美白,是無數女性朋友視美膚為終極目標。可是,商場裡的高檔美白護膚品的價格相當昂貴,大多數的女性都無法承受。不過,吃水果也可以美白。水果中富含... ...詳情
八招把熬夜傷害降到最低<br>補足水分 開窗通風 白天補覺
熬夜並非人人能承受,一些身體健康情況不佳的人,比如,睡眠品質不好的人、年齡超過40歲的人、身體超重(BMI指數超過28)者、患有高血壓、糖尿... ...詳情
老年人散步好處多<br>晨練須伸展熱身
大多數老年人都有晨練的習慣,清晨鍛煉身體是有很多的好處的,但是也必須要多注意一些原則,這樣才能真正的對身體健康有益。同時,散步是老年人鍛煉身... ...詳情
明C.傅貼士:有關硬組織的常用跌打痛症詞匯
人們在日常生活有很多工作及家務,均有機會造成各種跌打痛症。如不幸弄傷需要接受專業醫護人員的診治時,不一定能找到通曉華語的醫師。有見及此,物理... ...詳情
無論你出門也好,以後交友也好,脫髮都是會讓你的整體形象大打折扣的。而這種血熱脫髮症狀多表現在男性身上,這無疑也給了男性很大的心裡壓力。 ...詳情

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