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月經時運動改善健康<br>緩解經前綜合症

月經時運動改善健康
緩解經前綜合症

一些婦女在來潮前反復出現精神抑鬱、焦慮、易怒、失眠、乳房脹疼、腹脹便秘等一系列精神和身體症狀，從而影響日常生活和正常的學習、工作，醫學上把這... 詳情
今日必讀
健康醫事
肌膚鎖水保濕效果明顯 5款簡單DIY保濕噴霧

肌膚鎖水保濕效果明顯 5款簡單DIY保濕噴霧

保濕噴霧是女人們最好的幫手，可以改善肌膚起到保濕的效果，保濕噴霧也可以自製，而且效果也不比購買的差！ ...詳情
3大不良習慣引起婦科病<br>科學預防宮頸炎

3大不良習慣引起婦科病
科學預防宮頸炎

宮頸炎是婦科的常見疾病，要預防宮頸炎的出現，就要先瞭解引起宮頸炎的病因有哪些，避免出現類似行為，預防宮頸炎。 ...詳情
中藥西藥，都可能令肝臟「中毒」

中藥西藥，都可能令肝臟「中毒」

六歲的小朋友天天，疑腎臟有問題。家人給他服用土三七湯「偏方」。半個月後，天天出現腹脹、黃疸、凝血異常等症狀，醫生檢查發現天天的肝臟已至肝衰竭... ...詳情
淡化唇紋 護唇5招擁有嫩唇

淡化唇紋 護唇5招擁有嫩唇

唇部肌膚非常嬌嫩，乾燥的空氣很容易就會讓唇部肌膚出現乾燥蛻皮等症狀，因此要及時呵護嬌嫩的唇部肌膚，有效預防唇紋的出現。 ...詳情
維持戀人的情感關係 6招讓你甜蜜到白頭

維持戀人的情感關係 6招讓你甜蜜到白頭

戀人之間的相處應該是相互信任、相互坦誠的，而不應該用很多事情來考驗對方的忠誠，到最後只會破壞了兩人之間的美好關係。 ...詳情
美女臉長脂肪粒有因<br>多用眼霜磨砂膏按摩易退

美女臉長脂肪粒有因
多用眼霜磨砂膏按摩易退

備受脂肪粒困擾的朋友不知道為什麼會長脂肪粒，也不知道該怎麼去除，由於皮膚有很多細小的分泌孔，如果有一些比較粘稠的物質堆積在這裡，久而久之就形... ...詳情
廣東人不良飲食習慣 少攝穀類 老火湯加補品

廣東人不良飲食習慣 少攝穀類 老火湯加補品

廣東人會吃，但會吃就是吃得營養健康嗎？這個未必，其實從老廣東人的飲食習慣裡還真能挑出一些不那麼健康的飲食習慣。這些飲食習慣你有嗎？ ...詳情
明C.傅貼士：另外五種夏日常見的受傷

明C.傅貼士：另外五種夏日常見的受傷

上周提到夏天，加拿大人都會做各式各樣的戶外活動，但在享受陽光的同時，亦潛伏著一些常被人們忽略的受傷風險。所以本文再來談談另外五種夏日常見的受... ...詳情
夏天多吃醋製食品<br>開胃健脾 緩解疲勞

夏天多吃醋製食品
開胃健脾 緩解疲勞

醋在我們日常烹飪飲食中是最常見的調味品，它除了可以調味以外還有一些其他的吃法，例如最常見的醋泡黑豆和醋泡洋蔥。而且，在炎熱的夏天，吃醋和醋製... ...詳情

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