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2016.06.09星期四
副刊 > 健康醫事
餵養母乳 9大好處
孩子聰明 媽媽更美
母乳餵養雖好處如此之多，然而近年來新媽媽們出於各種各樣的原因紛紛「逃避」母乳餵養，專家呼籲：母乳餵養，對於寶寶和媽媽的身心健康無可取代。
健康醫事
常吃紅豆 助女生減肥
消水腫 瘦小腹 吸收蛋白質
自古以來紅豆都是滋補食材，只有宮廷和貴族的女人才有機會享用，它飽滿圓潤、色澤厚重，很多滋補食材和藥膳裡都會用到它。到現在紅豆再次受到女人們的...
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男人身體素質下降警號
頭髮稀少 高頻音難辨
身體勞累，工作壓力大，精神疲憊都是現階段男性的通病，面對繁忙的工作和快節奏的生活讓男性愈感勞累。身體免疫力下降導致身體出現疾病。在生活中你是...
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健康男人 小解要講究
站著排 不憋尿 便後不坐下
現代社會中，人們工作生活緊張忙碌，很多男性「連上廁所的時間都沒有」。殊不知，憋尿和錯誤的排尿方式，都會對性功能造成傷害，以下是給男性的一些排...
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俗話說，人老腿先老。由於人體2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力，但下半身力量卻只剩下四成。據科學家們的研...
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