副刊 > 健康醫事

衣食住行多用橙色<br>調節情緒 利於交友

衣食住行多用橙色
調節情緒 利於交友

我們的生活由五彩繽紛的顏色組成，善用顏色也是種養生技巧。近年來，多項國際研究賦予橙色越來越多的健康意義，專家指出，衣食住行中如能善用... 詳情
今日必讀
健康醫事
「寫」在臉上的男人病

「寫」在臉上的男人病

男人身上的生的疾病可以被「寫」在臉上，看男人面相能判斷體內的疾病，一起來看看吧！任何每種疾病的到來都有預兆，專家稱，男人可以通過觀察自己的臉... ...詳情
打鼾

打鼾

打鼾是一個相當普遍的問題，大部分人都曾經在睡覺時打鼾，特別是男性和肥胖的人，情況較為嚴重，亦會隨著年紀增長而惡化。如果你有經常性打鼾的問題，... ...詳情
營養飲料王 - 紅茶菌<br>酸甜可口 防癌保健

營養飲料王 - 紅茶菌
酸甜可口 防癌保健

中國紅茶菌(海寶、胃寶)名揚四海，享譽五洲。70年代紅茶菌開始傳播到港、澳、日、美、俄等地，從此聞名全世界。紅茶菌飲料含有：茶、糖、... ...詳情
醫事專欄：《醫生有病》

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文 麥煒和 | 圖 Don Mak ...詳情
降血糖不只吃西藥<br>黃芪 葛根 枸杞輕鬆控糖

降血糖不只吃西藥
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對於每個人來說都希望自己健康長壽，但是卻不能如每個人所願，上了年紀總是被疾病所困擾著，而對於糖尿病的患者來說，平常飲食起居小心翼翼，通過服用... ...詳情

食物安全：妥善貯藏食物

妥善貯藏食物能減少食物中毒的風險，依照以下的方法能確保食物可安全進食： ...詳情
夫妻吵架 要鬧得有技巧<br>不冷戰 不遷怒

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諺語云：「親不敬，熟生蔑。」大多數夫妻在新婚階段感覺甜蜜恩愛，然而蜜月期過後，就逐漸看到對方的缺點，還出現了種種分歧，吵架成了家常便飯。很多... ...詳情
每天睡6至8小時 中風心臟病風險較低

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睡眠對健康很重要，但睡得太多或太少也會危及健康。美國芝加哥醫學院（Chicago Medical School）一項研究發現，成人每晚若睡少... ...詳情
脂肪肝問與答

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梅根的健康狀況總體來說還是不錯的，只是體重稍微偏重了些。十一歲時她患了肺炎，康復後仍然時常覺得疲倦並會嘔吐。這種情形持續了近一年，她做了血液... ...詳情

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