博主梅林．拜格每天要自拍超過50張照片，從中挑選後放上她的博客。最近，她發現自己的毛孔粗大，有黑眼圈，還多了很多斑。經過醫生檢查發現，這是因為她的皮膚由於長時間暴露在手機和電腦螢幕發出的藍光下，受到了損傷。 長時間暴露在手機和電腦螢幕發出的藍光下會損傷皮膚。據研究發現，藍光也會和紫外線一樣，引起皮膚中活性氧的生成，減緩皮膚自愈和自我保護，從而加速皮膚衰老，還可能引起毛孔粗大、黑眼圈、痤瘡等皮膚問題。 醫生建議：早上使用溫和潔面乳清潔臉部，再塗上抗氧化精華液和防曬霜；晚上用含水楊酸的潔面乳洗臉，然後再使用夜間抗氧化精華液和含維他命A的面霜。
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