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緊記七多七少 輕鬆健康過節

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春節期間很多人都吃得多但動得少，對飲食不重視，導致身體出現問題。今天給大家提個醒，春節期間要注意少做什麼，多注意什麼。 詳情
今日必讀
健康醫事
多吃自製盆菜 避免熱量爆燈

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新年時一家人高高興興聚首一堂吃盆菜，確是賞心樂事，盆菜材料應有盡有，貴價食材如鮑魚、海味及 ...詳情
減低感覺器官衝突 有效減緩暈車症狀

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什麼是平衡感，為什麼有人可以輕鬆地單手騎車，但上了汽車卻暈半天像條蟲。有人走在路上一不小心就仆街掛彩，在車上竟然能像條龍呢？想了解這個問題我... ...詳情
澳洲研究：糖尿病患者更易患癌症

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澳大利亞學者發表的一份研究報告顯示，糖尿病患者罹患癌症的風險遠高於普通人。 ...詳情
現代人攝取過多鹽分 增腸胃病變風險

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人類何時開始食鹽、製鹽或已無從稽考，但鹽分是人體維生的必須成分，而味蕾對各種鹹味的索求亦從無停止過。近年流行以天然海鹽、岩鹽等鹽中「貴族」，... ...詳情
欲要長壽 多交朋友<br>戒貪紅肉 多站少坐 和諧性愛

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我們站在同一條生命起跑線上，有的人笑著挺到最後，有的人中途就被罰下，而開出罰單的其實是我們自己。不良生活習慣、對待健康的漠視態度加速了一個人... ...詳情

癲癇診斷

單一次的癲癇發作(seizure)並不表示患者患上癲癇(epilepsy)，只是當癲癇發作重覆出現、而由病因不明、或不能醫治的潛伏病因引起的... ...詳情
巧吃巧克力 甜蜜吃不胖<br>75%黑巧克力 降壓減肥提高性慾

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今天是情人節，不知道各位情人如何渡過呢？其實，情人節又怎能夠離開巧克力呢？或許在很多人眼裡這似乎是最沒有新意的禮物，卻是表達心意的絕對主角。... ...詳情
古人長壽秘訣 捶背旺陽氣 梳頭通腦神

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現在很多人都越來越注重養生，但是往往不得其法，效果不明顯。其實，現代人不妨參考一下古 ...詳情
善用大蒜 有效治咳嗽

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時下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽纏綿難愈，其特點是一癢則咳嗽。咽癢咳嗽是臨床常見症狀，在感冒前期或後期往往咽痛不明顯，而咽癢明顯，一癢即咳... ...詳情

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