男人如果近期有當父親的打算，那最好少吃香腸、培根。美國一項研究發現，男性每天吃一片培根或一根小香腸，就會對生育產生不利影響。

美國哈佛大學研究人員以156 名男性為研究物件，這些男性都在接受人工試管嬰兒。研究人員比較了他們的飲食習慣，結果發現，那些每天習慣吃培根或者香腸的男性，精子品質普遍低於不吃加工肉製品的男性。研究者分析，加工紅肉含有較多殺蟲劑或其他人工、化學物質，這些物

質都可能幹擾雄性激素，進而影響男性生殖能力。時間長了，還可能對性慾造成影響。

研究者表示，如果以鱈魚、大比目魚等白肉魚代替加工紅肉，就能大幅提升生殖能力，因為魚肉中富含礦物質鋅，有助提升男性生殖能力。