在很多人的夢境裡，情愛之夢是經常出現，但難與人分享的一種。英國皇家醫學的研究者在對夢進行研究時發現，男人在20 歲左右，女人在40 歲時，最容易做性夢。

研究者還發現，男性與女性的性夢內容也有很大不同。女性多夢見接吻、擁抱及調情，性夢中的物件往往是看不清楚臉的，場景也多出現在熟悉的地方或者兒時去過的浪漫地方。男性的性夢多是性愛細節、射精，物件多是陌生女人、女明星等，環境也比較具體，例如辦公室、汽車上。此外，性夢與睡姿也有一定關係，習慣趴著睡的人性夢頻率更高。

研究者表示，性夢受到很多因素的影響，一般來說，受教育程度高、性生活健康、大腦活躍、喜歡文學藝術的人性夢較為豐富。性夢沒害處，反對人體有好處，能安全無害地釋放性慾。