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超負荷運動 子宮易下垂

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走進健身房，隨處可見正在揮汗如雨做運動的女性。跑步、瑜伽、騎自行車，甚至一些重型的健身器械都被不少女性朋友視為保持身段的良方。然而，在與身上... 詳情
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健康醫事
特殊基因導致暴力傾向

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儘管人類基因大部分相同，但是0.1% 的差異就會改變人的血型或膚色。在我們繼承某些優良基因的同時，往往也會有些不利基因被代代相傳。以下為你介... ...詳情
保鮮膜減肥易致皮膚炎

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減肥的盛行，導致了減肥的方法是五花八門。又是減肥茶，又是運動。居然還有裹保鮮膜減肥的。殊不知，亂用減肥的方法，很容易導致自己出現皮膚炎的。 ...詳情
7 分鐘全身運動 強化肌肉 刺激心肌

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現時健康建議，我們每周需有五天、每天半小時的中等程度運動量。三十分鐘太奢侈了？去年有美國健身教練設計了一套只需七分鐘的高強度運動法，不單成為... ...詳情
急救拗柴基本法

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拗柴，往往是一瞬間的事情，但隨後的治療與護理，可能要花上數星期甚至更長時間，若護理欠佳，可能會日後影響活動能力及運動表現。撰文：梁雁齊 攝影... ...詳情
室內使用筆記本電腦的竅門

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今時今日，大部份使用電腦工作或學習的人仕均會較多時間使用手提筆記本型電腦(Laptop Computer)，貪其方便攜帶的特性。很多人甚至完... ...詳情
小小無花果 抗癌降血脂

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無花果很多人都知道，但卻很少人知道無花朵也有神奇的養生功效，下面就一起來瞭解一下看無花果都有哪些神奇的不為人知的功效吧。 ...詳情
女人也有早洩

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葡萄牙的一項研究調查了510名18至45歲的葡萄牙婦女，結果發現竟有40%的女性都有過「早洩」問題，其中3%的女性經常過早到達性高潮。 ...詳情
男性Y染色體變異或丟失更易患癌

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男性Y染色體變異或丟失，或許可作為患癌風險增高的一個新標誌。 ...詳情
寵物意外 急救有法

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據統計，現時香港飼養寵物的家庭超過二十萬戶，貓、狗是主流寵物，許多家庭都視牠們猶如家人。 ...詳情

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