女生在生理周期的時候會有痛經的情況,只要注意調理就可以完全根治。
女生在生理周期的時候會有痛經的情況,只要注意調理就可以完全根治。
在生理期可以吃炒豬肝,買顏色淺一點的生豬肝切成塊狀,把鍋干裡放入香油一小勺,加入姜絲和切好的豬肝,炒到變色就盛出來,把鍋洗乾淨加500毫升的水燒開後再加入炒好的豬肝,等水再沸騰後就好了。
喝湯吃豬肝,注意不要加任何的調料,每次生理期都喝,直到痛經不痛為止。
還有一款養肝湯,這款湯是在生小孩前一個月喝排肝毒的,平時也可以喝而且男女都可以喝的,方法就是:買紅色大棗用剪子剪七刀,每次七顆,用容器裝好,燒開400毫升的開水泡剪過的大棗8個小時﹐後再用溫火煮一個小時,每天喝可以拍肝毒,還可以調理便秘。超級的簡單,而且很有效,
還有好多女生手腳冰涼,也有一款方法可以治療,方法是:用一斤的老姜榨成100毫升的汁,4瓶米酒或者是20°的白酒直接泡腳20分鐘,20分鐘後加開水(自己能忍受的溫度)繼續泡20分鐘。
泡完的水不要扔掉,第二天繼續加100毫升的姜汁和4瓶米酒,或者是20°的白酒泡20分鐘,然後再加熱水泡20分鐘,重復三天換一次水就可以,(注意泡腳的容器要大些,因為疊加的水會很多,不要超過小腿肚就可以了)