王安石名句：「君不見咫尺長門閉阿嬌，人生失意無南北。」自喻失意，無分古今。阿嬌是何人？是漢武帝的皇后，名陳阿嬌，「金屋藏嬌」典故，從她而來。後來失寵，被打入冷宮－長門宮。她知司馬相如，文才蓋世，相贈千金，請其寫賦，道己境況，望打動武帝之心，此是歷史上有名的《長門賦》，可惜武帝未為所動，終以鬱鬱。辛棄疾嘆曰：「千金縱買相如賦，默默此情誰訴。」
七寶美髯湯
材料：何首烏六錢、茯苓六錢、當歸三錢、枸杞子三錢、牛膝三錢、菟絲子三錢、補骨脂二錢
製法：將上藥洗淨，用四碗水浸泡半小時，先武火，後文火，得水一碗
功效：烏潤頭髮
王安石名句：「君不見咫尺長門閉阿嬌，人生失意無南北。」自喻失意，無分古今。阿嬌是何人？是漢武帝的皇后，名陳阿嬌，「金屋藏嬌」典故，從她而來。後來失寵，被打入冷宮－長門宮。她知司馬相如，文才蓋世，相贈千金，請其寫賦，道己境況，望打動武帝之心，此是歷史上有名的《長門賦》，可惜武帝未為所動，終以鬱鬱。辛棄疾嘆曰：「千金縱買相如賦，默默此情誰訴。」
漢武帝曾令司長相如，出使巴蜀，主理巴蜀通往夜郎國的修路工程，以便日後出兵夜郎，再以夜郎為跳板，攻打越南，圓其擴大國疆的鴻圖大業。
司馬相如，為出使巴蜀作準備，奔波勞碌，烏髮變白，風流才子，變成阿伯，豈能再令女子為其動容，終日悶悶。武帝得悉，立令太醫，為其治髮。太醫給其一塊植物根莖，煲水飲用，未幾頭髮果然復烏。詢太醫是何藥物，覆曰無名，相如說既能烏髮，當稱首烏，此物為你所奉，你姓何，遂稱何首烏！
何首烏是補血藥，作用在肝、腎。肝藏血，頭髮為血之餘，意思是說，頭髮形態表現，與肝藏血的盈與缺，密切有關，治理頭髮，就要調理肝臟。
頭髮為血之餘，是血的產物，中藥有一種藥物，就是以頭髮入藥，用以止血，婦人崩漏，常常用之，國醫大師鄧鐵濤，曾為文力薦。頭髮入藥，將其洗淨，續之燃燒，變為灰炭，名為「血餘炭」。
腎臟精華表現，是在頭髮，故謂腎，其華在髮。腎臟生理正常，頭髮生長健康。上述兩點，綜合而言，頭髮健康，肝與腎臟，息息相關，何首烏正是調理肝、腎藥物。
何首烏，分生何首烏與熟何首烏，生何首烏含有「」，可導致泄瀉。熟何首烏，經過炮製，已遭破壞，不會導致泄瀉。所以當病人頭髮斑白，伴有便秘，應選用生何首烏；假若病人頭髮斑白，大便軟爛，應選擇熟何首烏。
順帶一提，有研究顯示長期大量進食何首烏，有導致肝衰竭風險，我們在使用何首烏時，應避免超大藥量，進食一段時間後，短暫停藥，比較保險。
