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副刊 > 溫哥華生活
學識執雪櫃 做個有營人
嘴饞時我們會打開雪櫃,不過有多少人會定期審視內容?細心一看或有意外「驚」喜,正如醫護行者項目統籌(營養學家)黃婉茵(Natalie)見過一些...
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溫哥華生活
冬瓜燜火腩 精華盡在豆卜
炎炎夏日,冬瓜當造,瓜肉特別飽滿、清甜,自然成為餐桌上常見的主角,其中冬瓜豆卜燜火腩是我家一道熱門冬瓜菜式,也是我從小吃到大的家常菜。這道菜...
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台北吃古法手工冰品抗酷熱
7月的台北,濕濕熱熱,體感溫度常常直逼45℃,終於明白為什麼台灣的手搖茶店、冰品店生意特別好,喝着吃着冰冰涼涼的果味茶與刨冰,的確可以讓人退...
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紫蘿炒牛肉 香甜有秘「蜜」
不時不食,今次教大家煮一道夏日時令菜式——紫蘿炒牛肉,不知道你們有否聽過呢?「紫」其實是指子薑,「蘿」則是菠蘿,兩者皆是夏天當造的農作物,前...
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補肝腎益精血 抗黃斑病變挽視力
眼睛是我們的靈魂之窗,一旦患上眼疾,對日常生活帶來很多不便。
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鹹酸菜炒鮮魷 爽彈香濃
夏天是夜釣魷魚和墨魚的季節,這讓我想起一道十分適合伴飯的家常菜——鹹酸菜炒鮮魷!這道菜結合了爸爸喜愛的魷魚,以及媽媽愛吃的鹹酸菜,是我們全家...
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一人料理 輕鬆祭五臟
一人生活,即食麵或叮叮飯能快速擊退「餓魔」,但想「升呢打boss」,不妨參考Kristen和廚藝高手Nicole Wong的快、靚、正一人料...
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「上班有害健康」這話可不假,不少人全日在辦公室坐定定工作,容易形成各種痛症。久坐、姿勢不良等都是禍根之一,有人會添置功能座墊、腰墊,希望紓緩...
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白汁海鮮焗飯 濃滑滿奶香
我的爸爸很喜歡吃海鮮,趁今日父親節,一於就教大家烹調他最愛的白汁海鮮焗飯!這道經典的港式焗飯,必須有「炒底」,然後我會用爸爸喜愛的海鮮烹調出...
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機械式操控富儀式感 老爺Mini不難養
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