• 2023.08.06
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高海寧自爆疫情期間患驚恐症 「抖唔到氣狂喊全身僵硬」

[2023.08.06] 發表
高海寧昨日參與博愛醫院慈善賣旗日。(攝影∕記者:林蘊兒)

【明報專訊】高海寧昨日參與博愛醫院慈善賣旗日,與義工隊到酒家向茶客募捐,不少市民踴躍支持及拍照留念。高海寧表示親自設計旗紙,花了一個月時間構思,以劇集《童時愛上你》角色「彤彤」化成Q版公仔再加蝴蝶圖案,造型得意可愛。

高海寧表示擅長畫動物,想嘗試挑戰自畫像,盼將來有機會義賣作品籌款,亦趁機宣揚精神健康的重要,切勿忽略情緒問題。

言談間高海寧自爆曾受情緒困擾,因此覺得精神健康比身體健康更重要,她憶述3年前的經歷,「當時正值疫情,我患了驚恐症,病發時抖不到氣難以呼吸、心跳加速、狂喊,甚至全身僵硬,幸好主動看醫生,也感謝獲家人和朋友陪伴」。

籲正視精神健康問題

高海寧稱當時還出現抑鬱情况,且維持一段時間,最終靠自己捱過,回想患病期間一度封閉自己,連好友都不理會,「跟宋熙年是好朋友,她說有7個月時間沒見過我,傳信息給我又不回覆;當時我仍如常往返內地工作,表面看不出有問題」。她透露現已逐漸康復,需學習如何跟自己相處,呼籲大家要正視精神健康問題。

記者:林蘊兒

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