• 2022.10.04
    星期二

年初剝智慧齒患顳頜關節疾病 何韻詩:大笑會甩牙骱 心臟怪跳

[2022.10.04] 發表
何韻詩給粉絲一封「家書」談感受,又自爆患病,並透露目前已戒掉夜睡陋習,飲食健康及勤做運動,正康復中。(網上圖片)
何韻詩今年5月開「YY之夜」網上音樂會,曾擔心唱太高音或張嘴太大時會卡住無法繼續唱。(資料圖片)
何韻詩上月現身西九龍裁判法院應訊。(資料圖片)

【明報專訊】何韻詩近10個月先後兩次被捕。已停運「612人道支援基金」的秘書及5名基金信託人涉違反《社團條例》,何韻詩是涉案人之一,9月曾現身西九龍裁判法院應訊。工作方面,她先後在1月與5月開網上音樂會,繼續經營個人網上平台,看似生活如常,但她身心經歷挑戰。日前她給菇徒(粉絲暱稱)一封「家書」說心事,談到經歷種種的感受,包括受隱疾困擾。

何韻詩稱對外界看來,她是「躺平」的一年。她寫道:「貌似完全靜止,背後原因有點繁複,外在環境因素固然有一點,更主要是身心層面上遇上各種沒想像過的挑戰。由年頭第一次被捕,直到5月第二次再被捕,然後收到的法庭傳召(正是本周的審訊),坦白說,表面上都自以為對我無太大影響。『無洄or,留得鰜袡w鱁捸z『要發生就會發生』,此等句子亦成為被友人關心問候後、時常出現鵀菃瓻j勵說話。而事實上,我都真心覺得自己OK,頂得住。不過很多赤裸、真實的情緒,例如不安,面對清晨時分會有人大力敲門及按門鐘的焦慮,環境條件改變導致更進一步黻宎u不得。」

何韻詩以金牛座不愛解釋,亦不喜歡將面對的掙扎向人訴說,抱荂u大把人慘過我」的想法,將自身問題擺到一旁,認為「都唔係咁慘隉v、「頂得住」,但不說不等於已解決。

心跳快到似心臟病發死掉

何韻詩形容今年的環境改變是前所未見的。以往一道門關了,總有另一道窗、裂縫或後門可打開,但現在能見的窗與縫也被緊封了,舊有形式行不通,靈活變通也不可再行。她說:「我一直引以為傲的那種靈活性,第一次遇上了四面都緊封的牆壁,一時間實在有點手足無措。在沒找到方法前,最好的辦法,可能就是先停下來,別花費多餘的氣力去作不合時的掙扎。」

何韻詩透露身體響起警號,提到今年初剝了智慧齒後,年輕時箍牙,長年以來造成的咬合問題被翻起,患上TMJ(顳頜關節疾病,代表連接上顎與下顎的樞紐無法適當活動),找專科牙醫了解,並展開漫長的治療過程。她稱TMJ治療不單止牙骱問題,是從頭到腳整個人,「肩頸膊、整個骨架在每星期的調整下,不斷出現各種說不出來的痛苦狀G。有時是吃太硬的東西會拉到脖子,有時候是笑太大聲會甩牙骱,到更嚴重的情G,是整個人的骨架都在移動,導致半夜時分札醒後心亂跳,或跳到你覺得自己是不是快要心臟病發死掉」。

飲食健康早睡開始露曙光

何韻詩重提今年5月舉行「YY之夜」網上音樂會前,有日起H時,突然整個牙骱卡住了,要很用力、很大的「卡」一聲才復位。當晚音樂會,她擔心太高音或張嘴太大時又出現卡住的情G而無法繼續唱。除了TMJ,她稱心臟怪跳會半夜醒來,全身檢查又找不出原因。她要正視身體種種問題,先把身心都搞好,才能恢復恆常運作。這段時間戒掉夜睡的陋習,飲食健康再加「老人操」八段錦等,種種努力後開始見曙光。她稱早陣子的停頓對日後能走更遠,是必須的,故要向菇徒交代。

「賤骨頭就是這樣煉成的」

何韻詩最後說:「感謝你們的耐心陪伴,以及體諒,本菇在完全回復後,定必讓大家看到我更嶄新的面貌,這個我能保證。持續進化,以及在個人層面上不斷推進,正是我的信仰。即使這種下意識的『垠W薇砥z總會令你比正常人多經歷一些奇形怪狀麰W難,賤骨頭就是這樣煉成的。」

娛樂組

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