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2021.10.23
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副刊 > 健康醫事
腎藏 vs. 腎臟 中西醫定義大不同
人有兩顆腎,位置在後腰兩側,左右各一,外觀如豆狀,大小和拳頭差不多。腎臟重量遠遠比不上心臟和肺臟,但從中醫角度,「腎藏」涵人體多個系統,包括...
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身體畸形恐懼症
「身體畸形恐懼症」(body dysmorphic disorder,簡稱BDD,又稱body dysmorphia)是一個影響心理健康的疾...
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頻密、強烈的鼻鼾,不僅對枕邊人帶來困擾,也反映當事人有呼吸道阻塞問題,嚴重更會出現「睡眠呼吸中止」現象,對長遠健康構成嚴重威脅。撇除身體結構...
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專家指出,相比其他帶氧運動,游水減肥效果更顯著,同時鍛煉肌肉和心肺。哪一種泳式減肥最有效?冬泳會否消耗更多熱量?
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