【明報專訊】《明報》、《明聲報》及《健康生活》周刊聯合主辦的「健康生活日」昨日在列治文圖書館舉行。主辦單位邀請了4名醫療健康專家以國、粵兩語主持健康講座，內容包括耳鳴、睡眠窒息症、藥物處理濕疹及中醫對濕疹的治療。展覽廳更有免費流感疫苗接種和其他醫療護理的攤位，吸引數百名民眾參與。
今次健康講座請來的專家包括卓能聽力中心聽力師李智年博士、健寧專科睡眠治療師鄭慧思、Shoppers Drug Mart藥劑師Wilson Li及世紀華佗醫學研究會中醫師程玉庭。
大部分受訪的參加者都是第一次參與「健康生活日」這個活動。來至本那比的梁女士指，她是因為覺得年紀大了，如耳鳴之類的小毛病會開始出現，所以就要為自己補充一點醫療護理的資訊。她在聽完李博士有關耳鳴的講座，指有助於在遇到某種症狀的時候，會懂得如何處理或找對專家診治。
住在列治文的夏先生也是第一次參與活動。他稱，自己是列治文圖書館的常客，也是因為看到圖書館裏活動的宣傳而得知這個活動。他昨天也是抱著針對濕疹的疑問來聽講座的，因為他自己有濕疹。說國語的他均有聽Wilson Li的粵語講座和程玉庭的國語。他表示兩個講座對他都有幫助，只是因為自己不懂粵語，所以建議講解時，投影的圖像文字能大一點會更好。
講座完結後也進行了抽獎，獎品為兩張黎瑞恩慈善音樂會門票，每張價值108元。得獎的梁先生表示，自己是透過報紙得知這個活動，也不是針對一個主題而來參與這次活動，但很高興得獎，並指會與太太一起出席音樂會。
4名講者與其他機構在另一邊的展覽專區擺設合共16個攤位，為參與者提供不同的健康產品和訊息，例如耳鳴、睡眠專科、肌膚護理、健康課程等資訊。 展覽區更提供免費流感、麻疹和破傷風疫苗接種，和皮膚水分測試。
來自溫哥華的林太稱，她一般都是去溫哥華的健康活動，但得知這次的活動由提到睡眠窒息症，特別是為下頜前移器(牙托)而來的。她解釋，她現在有用經鼻持續氣道正壓呼吸(CPAP)療程的呼吸機，但呼吸機對她在睡眠時造成一點不便，所以想了解一下牙托。
曾參與2017年的明報健康講座及展覽的張女士表示，今年的活動的安排比兩年前的有進步，更指不論是講座和攤位的專家都能解答到她的疑問，比如她丈夫有中度睡眠窒息症和她自己也有骨質疏鬆的問題。她也有接種流感疫苗。
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