目錄
明報首頁
新聞
新聞
回上一層
即時新聞
要聞
加國新聞
社區新聞
港聞
國際
中國
經濟
體育
影視
副刊
副刊
副刊
回上一層
安居樂園
車主特區
節日GPS
不打一世工
週末大減價
娛樂放送
生活派
健康醫事
時尚潮流
多媒體專區
多媒體專區
回上一層
明報視頻
圖輯
分類頻道
分類頻道
回上一層
樂在明廚
明報車網
地產金頁
股市行情
分類廣告
工商專業
特刊專區
會員專區/Fan Club
服務
服務
回上一層
關於明報 (About Us)
訂閱派報 (Subscription)
廣告價目 (Advertising Rates)
專才招聘 (Careers)
聯絡我們 (Contact Us)
有酬徵稿
抽獎站
昔日新聞
更多明報網站
更多明報網站
回上一層
明報多倫多
明報溫哥華
明報紐約
明報香港
明聲報
舊版面
[前往舊版面]
2017.09.19
星期二
有酬徵稿
昔日新聞
目錄
副刊 > 健康醫事
吃全素未必健康
食物比例失衡 更易「三高」
其實這些問題都無法回答。因為讓人發胖和三高的,並不是某一種或某一類食品,比如肉類、蛋類、奶類等,而是一個錯誤的飲食生活習慣,一個總體平衡。
詳情
今日必讀
列市男子遭槍擊橫屍街頭
近華人聚居地段 警護送激動女子
雪龍號成功破冰 中國闢北極新航道
上海到紐約航程省7天 經加國水域獲批准
騎警促華提供70毒販線索
15個月156宗芬太奴入境
劉德華向甄子丹下戰書鬥打 睇好「宇宙最強」攞影帝
熱門網站
明聲報
樂在明廚
車網
地產金頁
明醫網
特刊專區
分類網
FAN club
抽獎站
健康醫事
防止血管硬化降糖降血脂
吃大豆的好處多
金黃色的大豆也入黃金般,營養和功效都是顯著的,那大豆有什麽營養功效呢?想要吃大豆有什麽好處,這些好處是否值得你選擇大豆呢?跟著小編一起好好的...
...詳情
男人結婚十大理由
減壓延壽添魅力
據美國男性雜誌《問他》報道,在英國,結婚人數已跌至近150年來最低;在美國,衛生和人類健康署耗資500萬美元廣泛宣傳婚姻的好處,鼓勵人們結婚...
...詳情
小兒夜啼大人急
臨睡前忌太興奮
小兒夜啼是常見的一種情況,多見於新生兒及6個月內的小嬰兒。睡到半夜的時候,孩子就會無緣無故的哭起來,大人也着急。孩子夜啼的原因有很多,如飲食...
...詳情
放慢咀嚼速度
吃得少又能飽
很多人吃的不少卻餓得很快,繼而又吃更多食物,久而久之,體型愈來愈胖。國外曾對常見食物飽腹指數進行排名,結果馬鈴薯居榜首,到底什麽影響飽腹感?
...詳情
立秋後正是吃藕好時節
立秋之後,“健康食材”鮮藕又成了餐桌上的常客。中醫認為,生藕性寒,有清熱除煩之功,煮熟後由涼變溫,有養胃滋陰,健脾益氣養血的功效。因此,蓮藕...
...詳情
夏末秋初養生需潤肺
少吃辛辣
夏末秋初氣溫有所下降,但是暑意未消,依然會感覺到很熱,於此同時還會出現皮膚乾燥、喉嚨不適、陰虛體弱等症狀,因此,防暑解火的同時,還要做好潤燥...
...詳情
熬夜後吃什麽補救
蘋果消脂 橙子清腸
「日出而作,日落而息」本是人類適應環境的結果。但現在,因工作繁忙或娛樂活動豐富,很多人開始習慣熬夜。人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡...
...詳情
女人以為骨感最美
研究:男生其實愛健美型
人類是視覺動物,第一次見面的人,90%都會在10秒鐘內對外表作出評判,在4分鐘內對其形成看法。對男人而言,女人的相貌和身材,在最初似乎遠比她...
...詳情
按摩八個「養生窩」
調和氣血 緩解疲勞
人體上有許多凹陷的部位,這裏往往隱藏着大量對身體有益的穴位,因此被人們俗稱為「養生窩」,通過適度按摩這些部位,可刺激穴位,疏通經絡,調和氣血...
...詳情
即時新聞
熱點新聞
卑詩婦女醫院不收外國孕婦
華生疑情困人間蒸發3日
苑剛母親興訟加入爭產
女生拒愛兒子 于父挺無錯
雙親3日3夜無休尋找不果