目錄
明報首頁
新聞
新聞
回上一層
即時新聞
要聞
加國新聞
社區新聞
港聞
國際
中國
經濟
體育
影視
副刊
副刊
副刊
回上一層
安居樂園
車主特區
節日GPS
不打一世工
週末大減價
娛樂放送
生活派
健康醫事
時尚潮流
多媒體專區
多媒體專區
回上一層
明報視頻
圖輯
分類頻道
分類頻道
回上一層
樂在明廚
明報車網
地產金頁
股市行情
分類廣告
工商專業
特刊專區
會員專區/Fan Club
服務
服務
回上一層
關於明報 (About Us)
訂閱派報 (Subscription)
廣告價目 (Advertising Rates)
專才招聘 (Careers)
聯絡我們 (Contact Us)
有酬徵稿
抽獎站
昔日新聞
更多明報網站
更多明報網站
回上一層
明報多倫多
明報溫哥華
明報紐約
明報香港
明聲報
舊版面
[前往舊版面]
2016.10.11
星期二
有酬徵稿
昔日新聞
目錄
副刊 > 健康醫事
看指甲可以判斷骨質疏鬆
小心骨質疏鬆的4個因素
骨質疏鬆對於老年人來說,可是「重病」,因為骨質疏鬆的老人一旦摔跤就很容易骨折,進而威脅到生命安全。因此,及時地發覺骨質疏鬆,並且進行積極的處...
詳情
今日必讀
三星全球停售停換 Note 7 向消費者道歉籲關機停用
郵輪要求旅客不可在房內充電
女華商追討代辦移民費20萬
後悔以為有人識高官可走捷徑
高港火燒連舖毀7店 老牌麵包舖4級大火肇禍
3年前遇財困 獲義助渡難關 秋生爆華仔係劇團幕後大老闆
熱門網站
明聲報
樂在明廚
車網
地產金頁
明醫網
特刊專區
分類網
FAN club
抽獎站
健康醫事
看指甲可以判斷骨質疏鬆
小心骨質疏鬆的4個因素
骨質疏鬆對於老年人來說,可是「重病」,因為骨質疏鬆的老人一旦摔跤就很容易骨折,進而威脅到生命安全。因此,及時地發覺骨質疏鬆,並且進行積極的處...
...詳情
四大粗糧是刮油「高手」
糙米飽腹感強烈 燕麥營養豐富
粗糧含較多的纖維,不易被人體消化和吸收並能夠吸收水分增加大便量,從而刺激腸道排便反射,能有效的緩解便秘,順利排毒排油,是一種很好的減肥食品。...
...詳情
菊花茶清肝明目
泡茶注意2點
菊花茶是我們生活中常見的飲品,並且在夏季喝更是消暑和清熱。但是喝菊花茶並不是人人都喝得沒有區別,甚至我們熟知的加冰糖也是有要求的。
...詳情
運動健身飲食須知
三餐合理安排更營養
想要保持健康的身體狀況,不僅僅是需要堅持健身運動的,飲食也同樣重要。適合的飲食習慣再加上適量的運動才能給我們帶來健康的身體狀況。下面就來具體...
...詳情
胃酸過多忌喝濃茶
5種食物助緩解燒心症狀
胃酸過多吃什麼好?胃酸過多通常會導致我們噁心、腹脹、反酸等等,在飲食上,該如何調理胃酸過多的情況呢?又有哪些注意事項呢?
...詳情
4種純天然水果
美白抗衰老
美白,是無數女性朋友視美膚為終極目標。可是,商場裏的高檔美白護膚品的價格相當昂貴,大多數的女性都無法承受。不過,吃水果也可以美白。水果中...
...詳情
調理宮寒中醫飲食法
4款暖宮食療方
女性宮寒怎麼辦?對於女性朋友來說,宮寒並不陌生。該如何調理宮寒,如何做好暖宮,看看中醫有哪些調理方法吧。
...詳情
女人常見的六種腰疼
腰部寒濕 血運行不暢引起腰酸腰痛
腰疼常常青睞哪些人群?長期從事站立操作諸如紡織、印染、廚師、飯店從業人員、理髮、售貨等工作的人群,由於持續站立,腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,...
...詳情
男性增肌飲食方案
除了食肉別忘了維他命
擁有完美的肌肉是每位男性朋友的夢想,除了需要合理的運動外,還要做好的就是飲食的搭配。只有飲食和健身合理搭配才能夠真正的增肌。在這裡,為大家介...
...詳情
即時新聞
熱點新聞
列治文購物中心外 網曝瘋婦搶小孩
華裔移民接稅務局查稅通知 購多棟房產 疑資金來自海外
聯邦2辣招降火熱樓市溫度
海關打假不會針對個人用品
首千名顧客獲50元禮劵 杜華遜商場開業 人潮塞爆