副刊 > 健康醫事

看指甲可以判斷骨質疏鬆<br>小心骨質疏鬆的4個因素

看指甲可以判斷骨質疏鬆
小心骨質疏鬆的4個因素

骨質疏鬆對於老年人來說，可是「重病」，因為骨質疏鬆的老人一旦摔跤就很容易骨折，進而威脅到生命安全。因此，及時地發覺骨質疏鬆，並且進行積極的處... 詳情
今日必讀
健康醫事
看指甲可以判斷骨質疏鬆<br>小心骨質疏鬆的4個因素

看指甲可以判斷骨質疏鬆
小心骨質疏鬆的4個因素

骨質疏鬆對於老年人來說，可是「重病」，因為骨質疏鬆的老人一旦摔跤就很容易骨折，進而威脅到生命安全。因此，及時地發覺骨質疏鬆，並且進行積極的處... ...詳情
四大粗糧是刮油「高手」<br>糙米飽腹感強烈 燕麥營養豐富

四大粗糧是刮油「高手」
糙米飽腹感強烈 燕麥營養豐富

粗糧含較多的纖維，不易被人體消化和吸收並能夠吸收水分增加大便量，從而刺激腸道排便反射，能有效的緩解便秘，順利排毒排油，是一種很好的減肥食品。... ...詳情
菊花茶清肝明目<br>泡茶注意2點

菊花茶清肝明目
泡茶注意2點

菊花茶是我們生活中常見的飲品，並且在夏季喝更是消暑和清熱。但是喝菊花茶並不是人人都喝得沒有區別，甚至我們熟知的加冰糖也是有要求的。 ...詳情
運動健身飲食須知<br>三餐合理安排更營養

運動健身飲食須知
三餐合理安排更營養

想要保持健康的身體狀況，不僅僅是需要堅持健身運動的，飲食也同樣重要。適合的飲食習慣再加上適量的運動才能給我們帶來健康的身體狀況。下面就來具體... ...詳情
胃酸過多忌喝濃茶<br>5種食物助緩解燒心症狀

胃酸過多忌喝濃茶
5種食物助緩解燒心症狀

胃酸過多吃什麼好？胃酸過多通常會導致我們噁心、腹脹、反酸等等，在飲食上，該如何調理胃酸過多的情況呢？又有哪些注意事項呢？ ...詳情
4種純天然水果<br>美白抗衰老

4種純天然水果
美白抗衰老

美白，是無數女性朋友視美膚為終極目標。可是，商場裏的高檔美白護膚品的價格相當昂貴，大多數的女性都無法承受。不過，吃水果也可以美白。水果中... ...詳情
調理宮寒中醫飲食法<br>4款暖宮食療方

調理宮寒中醫飲食法
4款暖宮食療方

女性宮寒怎麼辦？對於女性朋友來說，宮寒並不陌生。該如何調理宮寒，如何做好暖宮，看看中醫有哪些調理方法吧。 ...詳情
女人常見的六種腰疼<br>腰部寒濕 血運行不暢引起腰酸腰痛

女人常見的六種腰疼
腰部寒濕 血運行不暢引起腰酸腰痛

腰疼常常青睞哪些人群？長期從事站立操作諸如紡織、印染、廚師、飯店從業人員、理髮、售貨等工作的人群，由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，... ...詳情
男性增肌飲食方案<br>除了食肉別忘了維他命

男性增肌飲食方案
除了食肉別忘了維他命

擁有完美的肌肉是每位男性朋友的夢想，除了需要合理的運動外，還要做好的就是飲食的搭配。只有飲食和健身合理搭配才能夠真正的增肌。在這裡，為大家介... ...詳情
廣告價目 (Advertising Rate)

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2016 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Vancouver Chinese Newspaper

5368 Parkwood Place, Richmond B.C. V6V 2N1 | Tel.: (604) 231-8998 | Fax: (604) 231-9881/9884 | Advertising Hotline Tel.: (604) 231-8992