郎平提拔新人、重用老將，令「女長城」如今激情和經驗並重。金牌是龔翔宇、張常寧等新星4年後再戰東京的強心針，對徐雲麗、魏秋月等老將而言則是完美句號。同為19歲的龔翔宇和袁心玥，前者在4強擊敗荷蘭一仗盡顯「奇兵」本色，郎平指她只欠經驗，但未來發展前景定超過落選奧運的前隊長曾春蕾。而身高達2.01米的袁心玥已是隊中主力，攻守兼備，今屆攔網得分亦僅次朱婷。 29歲的老將徐雲麗和魏秋月亦有好表現，她們不止一次在落後時上陣，以絕佳默契為球隊尋回進攻節奏；前者更是今屆隊中二號得分王。然而近年二人均飽受傷病困擾，儘管得到郎平特別安排，如魏秋月免戰被視作奧運前哨的大獎賽，但徐雲麗去年已萌退意，魏秋月亦曾言這是其奧運絕唱。 要在東京爭取衛冕，除了隊員，主帥人選自是重點；現年55歲的郎平未有正面回應：「不管我在還是不在，中國女排的精神要一代一代傳下去。」
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