全城街馬明年訓練1500中學生
[2014.12.03] 發表
【明報專訊】跑步除可鍛煉身體，更能訓練意志，為生命帶來改變。「全城街馬」去年舉辦「街跑少年」計劃，訓練超過500名學生跑步，有中五生因跑步學懂做事定下目標，更決定發奮讀書。全城街馬昨宣布計劃獲教育局支持，局方去信逾460所中學呼籲參與計劃。全城街馬期望明年內為逾1500名中學生提供跑步訓練。
跑步少年發奮讀書
「街跑少年」計劃向參加學校提供為期8周的跑步訓練，首兩周會先教授正確的拉筋、熱身動作及跑2至3公里，之後再慢慢加強訓練，目標到第8周每個學生均能跑畢10公里。就讀林伯欣中學中五的李冠緯說，平時只會打機及看書，很少運動，但訓練後慢慢愛上跑步，跑步亦令他願意挑戰以前不敢嘗試的事，例如參加學校的長跑隊。原本學業成績不佳的他亦因而努力預備文憑試，以取得好成績入讀大學生物系。
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