星級專欄 森美﹕熱身
【明報專訊】人長大了，就發現做很多事情都要熱身。以前只有在做運動前才要熱身，若不熱身就會對身體不好，容易抽筋，所以在做劇烈運動前都要先甩甩手、甩甩腳、拉拉筋。長大了後，發現除了運動，還有愈來愈多情况都需要熱身，但小時候可是絕對沒有這個問題。
現時最能感受到需要熱身的，就是我的聲線。年輕時早上起來若聲線有點沙的話，多說兩句話就會變回清晰，但經過了多年來用口工作，現時早上起牀後若不銳意開聲的話，有時甚至會說了一整天話都仍然覺得聲線未曾開，說每句話都仍有點沙啞。
除了聲線，還有腦袋都需要熱身。以往即使早上起來有點懵懂，吃完早餐，換過衣服，出門時就已全然清醒；但現時就要好好坐下來定神思考，找些東西刺激思維，如此二、三十分鐘，腦袋仍會好像不太運作，不停原地空轉，有時甚至過了兩、三小時，腦袋仍然未能開足火力。而我現時的電台節目是在早上，有時晚了點起牀，只有很短時間讓自己的腦筋開動，很快就要開咪說話，熱身未夠的情况就更顯而易見。
另一項就是友情的熱身，不似小朋友那樣，結識到新朋友或遇見舊朋友，只要聚在一起說兩句話就如膠似漆，嘻嘻哈哈。我現時遇到朋友，即使每天在facebook相見，但真正見面聊天時，都要重新捉摸對方的心情，試探一下該說什麼話題，要能談笑風生，通常又至少要用上半個小時熱身。
不過，在各種熱身之中，我認為最有趣的應該是連病都要熱身。以往要病就病，最多都只是感冒前先喉嚨痛一天，然後病就真的發出來；現時即使是病都會拖一段時間才正式病，例如全身乏力，沒精打彩兩、三天，然後感冒才正式來到。
為何所有事情都要熱身，不能乾乾脆脆、爽爽快快？難道真是年紀問題，人長大了，就要漸漸進入變老的熱身？
《星級專欄》逢周一至五推出，周秀娜(周一)、森美(周二)、黎芷珊(周三)、朱慧敏(周四)與黃婉曼(周五)輪流執筆，暢談天下事。
