Lead：上班族們把電腦和智能手機帶進臥室，從而模糊了辦公室和家庭的界線。這帶來的影響顯而易見：如果人們在午夜以後還在查收郵件，這會使他們難有時間去做其他事情。繁忙的他們無暇享受性愛。此外，即使人們不在工作，他們也會盯著發光的螢幕玩遊戲或者查看微博，仍然會忽視身邊活生生會呼吸的愛人。
Main： 英國研究顯示英國人的性愛正在減少，人們在性愛時將手指指向了科技產品。
相比過去，英國人的性生活正在減少。16至44歲年齡層的人群性生活次數每月只有5次及以下，而成年人性生活次數平均每月只有3次。和世紀之初相比，英國人的性生活頻繁度下降了20%。
對此，研究人員有幾個理論來解釋，現今同居的人數越來越少，單身持家的人數卻越來越多。倫敦衛生與熱帶醫學院Kaye Wellings教授指出，高失業率直接導致了性冷淡。 「這個現象和人的自卑、抑鬱感有關，」Kaye說道。所以，可以說經濟蕭條引發了一場性愛危機。
更有趣的跡象是，在經濟蕭條的另一面，上班族們把電腦和智能手機帶進臥室，從而模糊了辦公室和家庭的界線。這帶來的影響顯而易見：如果人們在午夜以後還在查收郵件，這會使他們難有時間去做其他事情。繁忙的他們無暇享受性愛。此外，即使人們不在工作，他們也會盯著發光的螢幕玩遊戲或者查看微博，仍然會忽視身邊活生生會呼吸的愛人。
即便是網路世界，也已經改變了我們的性生活。由於網路色情的存在，年輕人很容易接觸到他們曾努力尋求才能獲得的色情圖片或視頻。對多數人而言，相比色情節目的情慾高漲，真實的性愛情況可能使人失望——無法給人帶來螢幕上一樣的多巴胺刺激。同時，智能手機也以其他的方式入侵者我們的生活。另一項調查發現，有十分之一的美國人在性愛時使用iPhone或者黑莓手機，而這個數位在年輕人裡又翻了一倍。到底人們在性愛時使用勢能手機是為了什麼？是把它當作相機來拍攝一系列限制級的自拍照嗎？或者是有什麼其他作用？
有一位線上成人演員在推特上寫了一條引人矚目的微博，她在博文中稱，人們與智能手機間的關係已經發展得親密無間。這些光滑、閃亮的小玩意傾訴著人們內心最深處的欲望。與此同時，她提出了新一代人類的概念 — 種半血肉、半電子設備的生化人。這聽起來使人不安，但是她確實意識到了一些事。她提到了在電子設備高度滲透，以及性活動率顯著下降的日本的案例，一個30出頭的男子仍是處男，只能在觀看類似於金剛戰士的、電腦遊戲中的女機器人時，才能引發他的性慾。
也許這個說法有點過火，但是互聯網革命確實正在改變我們的工作、我們的記憶方式和我們的家庭生活。為什麼它不可能同時改變我們的性生活呢？所以我們要適當地離開互聯網和手機，好好地珍惜一些周邊發生的事情和一些值得珍惜的人。
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性愛越滿足
乳房越健康
胸部是體現女性美的標誌之一，而它的養護，則不僅關係到是不是挺拔好看，更是身體健康的重要部分。激情和諧的性生活，其實對乳房保健有很多好處。
促進胸部血液循環：一般情況下，當女性進入性興奮，乳房會充血增大；達到性高潮時，更是能增大約1/4；而得到性滿足後，充血腫脹自然消退。這一周期性的變化，有利於促進乳房內部的血液循環。反之，性生活的不和諧，則會對客觀存在的性慾起到抑制作用，令乳房的持續性充血腫脹得不到緩解，出現脹痛等不適反應。
抑制小葉增生：乳腺小葉增生又稱為乳腺增生病，是女性最常見的乳房疾病，約占全部乳房疾病的60%，多見於35至45歲女性。性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發因素。同時，不良的性生活下，女性心理壓力長期得不到釋放，致使內分泌失調，久而久之也容易患上乳腺小葉增生。
降低乳腺癌風險：美國威斯康星醫學院的一項臨床研究表明，在乳腺癌患者當中，高齡未婚、性功能低下，喪偶女性的比例明顯高於其他人群。這就提示，無正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危險性會大大增加。從這個意義上說，保持和諧的夫妻關係，對降低女性的乳腺癌風險會有一定?明。
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常穿高跟鞋
易傷腰椎
一項針對北京市近4000名18歲以上人群的問卷調查和體格檢查結果顯示，腰椎疾病患病率為9.02%，其中男性腰椎病患病率為7.91%，而女性高達10.05%，即每十名成年女性中就有一人患有腰椎疾病。女性患病率如此之高，高跟鞋在其中做了不少「貢獻」。
穿高跟鞋對腰部造成的損傷很隱蔽，很容易讓人忽視。女生穿上高跟鞋後，腳後跟墊高，人體只有向後傾斜，才能保證身體的平衡，這樣一來，雖然達到了女性理想中的挺胸、提臀和收腹的效果，可也導致人體重心被迫上移至腰部，腰椎就處於緊張狀態，穿的時間越長，腰背肌肉和腰椎受到的損傷就越大。剛開始可能僅僅是腰背疼痛、腰肌勞損，到最後就可能發展成腰椎間盤突出、骨質增生等病症。
醫學研究表明，鞋跟越高，穿的時間越長，對腰椎的傷害也就越大，如果不注意保護和調節，久而久之就可能發展成腰椎間盤突出、骨質增生等疾病。
建議廣大女性首先最好儘量少穿高跟鞋，對於一些有腰部基礎疾病的患者，尤其是腰椎間盤突出症患者而言，最好不穿，以免進一步加重對腰椎的傷害。其次，對某些需要在工作場合常穿高跟鞋的人來說，可在辦公室準備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替穿著。此外，還應注意在換鞋後做一些保護腰椎的體操，例如身體下蹲、雙手抱膝呈跳躍狀活動，以?明緩解骨盆前傾和腰部過度後伸引起的肌肉酸痛，有效保護人的腰椎。最後，建議女性在挑選高跟鞋時，最好選擇鞋跟不超過5釐米、鞋跟較粗和鞋頭較寬鬆的。
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兒童家居燙傷陷阱
幼童成長愛冒險卻不知「危險」為何物，最終可能釀成家居意外。英國卡迪夫大學(Cardiff University) 調查英國1,215名幼童受傷個案，709宗為灼傷，大部分於一歲前在家中受傷，而導致意外的都不是嚴重事故，而是常見的家居情況，如一半個案是在枱上或高處拉倒盛滿熱飲的杯子；或是幼兒觸及燙熱的家居用品，除了熨斗，甚至包括直髮器。
是次調查數據，收集自英國的燒傷診所及五間醫院的急症室。幼童最常見的燙傷原因是倒翻滾燙的熱飲杯子。別輕看這些「日常」意外，研究小組分析，一歲兒童平均高度約為兩呎六吋(約75厘米)，其實已經與飯桌高度相若，如此代表他們的小手，已有能力觸及廚房桌面，以及放在其上的爐具，事實上，烤盤亦是導致幼兒燙傷的另一常見「兇器」，另有小量是因熱水浴所致。
研究組續稱，九個月大的幼童因開始有獨立活動的能力，他們也最易產生意外，因為小人兒對周遭環境最有探險的好奇心，然而對危險卻毫無概念。所以，調查發現兒童在三歲後，出現家居燙傷這類意外的數字會大幅下降，因為他們已有能力認知高溫的危險性，家長的警告也更多，而他們留在家中的時間亦相對較少。
值得留意的一點是，超過三分之二在一歲以下燙傷的兒童，需要在五歲前接受長達兩年的治療，因幼兒皮膚更易受高溫所傷。故此家長不能忽視灼傷對幼童的傷害。
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家居二手煙
增哮喘兒童入院機會
二手煙的危害早已被大眾公認，最近美國有研究了解哮喘兒童如何受二手煙影響，結果發現經常接觸二手煙，會增加病童一年內重複入院的機會。
美國辛辛那堤兒科醫院於2010至2011年間，收集619名年齡介乎一至十六歲、因哮喘或其他呼吸道疾病而入院的病童的血液與口水樣本，化驗是否含有一種尼古丁代謝物cotinine，並向父母查詢病童在家、車廂或其他睡眠的地方，可有受暴露於二手煙環境中。結果發現，超過80%的病童口水樣本，以及56%的血液樣本，均驗出含有cotinine，反映病童曾受二手煙影響。然而在家長訪問中，僅有35%的父母表示其孩子有接觸二手煙。
負責此項研究的學者，早年已在醫學期刊《兒科》(Pediatrics)刊登研究文章，指出二手煙可引致呼吸道毛病，以及令哮喘控制轉差。在今次的研究，約有六分之一的病童會在一年內再度入院；而血液與口水含有cotinine的病童，再度入院的機會較高。
但研究組指出，化驗cotinine雖能反映病童狀況，但因此項檢驗較為複雜，未必每間醫院都能提供此化驗服務，而哮喘病童即使受二手煙影響，其治療方案亦無必要改變。但此研究有助提醒大眾，成人與兒童都會是二手煙的受害者，沒有人應該暴露於二手煙環境之下。
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