【明報專訊】一夜成名為青少年帶來壓力，在NBA球壇一夕「爆紅」的籃球員林書豪成名後要適應在鎂光燈下生活，無論練習或比賽都受媒體關注。除了球場上的表現，連私生活都在網上曝光，他坦言壓力不小。
林書豪：每天在名利中掙扎
林書豪2012年8月來港出席一個佈道會，表示成名前坐冷板一年的經歷是人生低潮，曾想過放棄籃球，幸在信仰帶領下繼續堅持。他認為若非遇上種種巧合和挫折，未必能打造今日的林書豪。他於答問環節被問到一舉成名後如何面對隨之而來的名氣、金錢誘惑，他剖白道「每天在名與利中掙扎」。
林書豪說他終於達成夢想成為NBA球員，擔當正選更為球隊奪取高分，但發現並非如想像中享受及快樂。被冠以光環備受注目後，林書豪便開始為滿足別人、自己「想贏」的欲望而戰，坦言曾有一段時間，不再為打球感快樂。
林書豪笑言社會對於「完美人生」有一套既定的準則，在學時要考最高分，然後升上最好的大學、找到最理想的工作、賺最多錢、擁有最高的物質享受。但他認為名利都是稍縱即逝，正如「Linsanity」(「林瘋」熱潮)現時也慢慢退燒一樣。他要求觀眾反思，若得到所有「最好」後突被告知患絕症，那物質、虛榮又是否再有意義。
Bieber屢傳負面新聞
成名可以是推動力，也可以是摧毁的力量。未滿20歲已成名六載的歌手Justin Bieber近年屢與毒品、色情、鹵莽駕駛等負面新聞扯上關係。處理少年濫藥及精神健康的專家門羅(Jamison Monroe)稱，像Bieber的個案一而再出現，跟這些青少年藝人過早名成利就、隨心所欲有關﹕「他們以為自己能凌駕於法律……以為能自定準則來生活。」心理治療師卡茨(Evan Katz)則說，像Bieber這樣富足又具影響力的青少年在面對傳媒、歌迷等的很多期許時，容易迷失自我，不知不覺便毁了自己。
■相關概念
處理壓力(coping with stress)
生活模式(lifestyle)
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多層思考
1. 遊戲開發者阮哈東把遊戲下架的原因是什麼？
2. 你認為一夜成名對青少年的成長帶來什麼影響？
3. 青少年遇到壓力時應該如何處理？試參考資料說明。
參考資料
1. 〈少年得志易出事 Bieber被捕響警號〉，《明報》，2014.01.25
2. 〈林書豪﹕每天名利中掙扎〉，《明報》，2012.08.27
