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2024.12.26
星期四
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副刊 > 健康醫事
新年狂歡狂食 心臟病發風險高15%
年末節日特別多,不少人都會趁機放長假,犒賞自己,紓緩一整年的生活和工作壓力。不過瑞典有研究指出,節慶假期未必有利身心健康,平安夜、聖誕節、B...
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健康醫事
無家族史無病徵 滿35歲篩查
香港約有70萬名糖尿病患者,佔總人口約一成,數目正急劇上升。隨年齡增長,患病風險增加,35歲以下年輕人發病率達2%,而65歲以上長者,逾20...
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愛寵發放心靈良藥 輕撫減壓
年輕一代很多人都不願意生兒育女,改而飼養小貓、小狗、倉鼠、兔子等,並暱稱為「毛孩」。我家世代都有豢養貓、狗,到我這一代依舊沒有改變,家裏曾經...
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識食養瘦菌 重設脂肪定位助減肥
點解有人食極唔肥,又有人飲水都肥?
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彼邦留守老人 視像診症解困
我們這一輩人若父母仍健在,必是80、90甚至100歲耆老長者。長者少不免病痛多,照顧年老父母往往是我們一大挑戰。我有不少病人自稱「留守老人」...
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控糖尿 減「碳」減鹽多運動
香港面臨糖尿病高發的嚴峻挑戰。根據統計,本港約有70萬名糖尿病患者,隨着都市人生活習慣的轉變,久坐、缺乏運動、不良飲食習慣等因素,令糖尿病發...
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雙性人性別勿過早扑槌
巴黎奧運早已閉幕,但多名選手的性別爭議仍令人記憶猶新。雙性人(intersex)這個名稱也成為大眾其中一個焦點。
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拆解日系零食「神效」
增強記憶香口膠、助眠朱古力、提升免疫力啫喱!
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腦退化持久戰 漫長告別
當腦退化病人連最親近的人也認不出時,就是沒有過往、沒有將來,只有當下的人。高錕太太黃美芸曾在訪問中說:「無論他們變得如何,還是應該有權利開心...
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手足口病可致腦炎奪命
每年9月開學鐘聲響起,手足口病潛在威脅隨之而來。這種常見於幼兒的傳染病,尤其容易在群體密集地方迅速傳播。儘管大多數手足口病相對輕微,但其高傳...
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