STEAM足迹:不同穴位的功能
【明報專訊】人全身有數百個穴位,在十四經絡內的穴位就有300多個,還有其他穴位分佈身體各處,數量說法不一。在中醫的醫學思維中,針對穴位針灸或按壓可以緩解身體不適。例如按着胸口,其實是按壓着膻中穴,可以「定驚」。林家揚醫師、保健話劇製作教室杜翠翎(圖)和瑞興、嘉欣借助卡通、漫畫人物的動作和形態,示範穴位對人體的作用!
■知多點
穴位
穴位是指人身上的點,這些點連成線就是經絡。戳中某些穴位會有不同功效,如令人痛楚,或使人冷靜等。中醫的治療方式就是通過刺激這些穴位達治療效果。
針灸不止用針?
針灸是刺激穴位的治療方式。「針」和「灸」是兩種方式,前者指用毫針刺激穴位,後者則是以加熱的艾條在對應穴位上熏,促進血液循環,達至治療功效,如(圖a)瑞興的示範。
有「聰明穴」嗎?
林醫師說並沒有「聰明穴」。所謂的聰明穴是指刺激這些穴位可平復心情,待情緒緩和、身體健康、有良好睡眠後,就能幫助記憶,讓大家更聰明了。他也補充:「有些穴位可以幫助治療健忘,對治療健忘長者也有效。」
■常識站
中醫學
起源自中國的傳統醫學,以傳統的陰陽五行學說為基礎,配以不同的方法如針灸、推拿等,為人體治療。
穴位Q&A
穴位好像有很多神奇功能,在傳統武俠小說中也有針對穴位的武功及想像,例如點穴會令人不能動彈、點了笑穴會令人大笑不止等,這些都是真的嗎?
Q. 「勇氣秘訣」來自按心口?
A. 將手按在兩個乳房中間的胸口位置,可以紓緩咳嗽之餘,遇上緊張、擔憂等情緒或心口不太舒服時,也可按這位置紓緩呢!什麼時候會用到呢?例如考試默書前很緊張,就可以按這位置平復心情了。
Q. 真的有點穴?
A. 林醫師說,在現實中真有點穴,而且是醫師的治療手法呢!不過點穴不會令人不能動彈,而是指以高速有力的方式為病人下針的技術,稱為指針療法。林醫師說:「有些中醫師也會練武、練指力,以這種方法為病人精準下針,但這方式力度較大,比一般下針方式不舒服。」
Q. 扮米奇老鼠會聰明點?
A. 他們在扮米奇老鼠嗎(圖c)?原來這是令人「變聰明」的動作呢!林醫師說:「按百會穴可以幫助記憶、令睡眠更好。」人頭頂上的「百會穴」就是大家雙手按頭頂的位置。
Q. 被點中死穴就會死?
A. 傳說中,一旦被人點中死穴,就會帶來生命危險,這原來也非誇張。林醫師說:「若不慎用力刺激某些穴位,就會影響健康。」例如在頭顱、頸大動脈、心臟附近等都有些危險穴位,不可亂按啊!
Q. 有令人笑不停的「笑穴」嗎?
A. 林醫師說:「古籍沒有記載令人笑不停的穴位,但卻有令人感到開心的穴位,例如手腕的內關穴、足背的太衝穴等。按這些穴位都能令人放鬆心情。」
■銅人趣聞
人體有這麼多不同功能的穴位,大家有興趣了解嗎?醫學博物館正展出以3D打印技術製成的1比1 真人比例銅人,高173厘米,是學習穴位用的習醫工具呢!
銅人大有來歷,林醫師說:「早在宋代就有銅人了。」宋代還沒有統一的治療標準,每名醫師的治療手法不同,造成不少醫療事故。為此,宋仁宗命太醫王惟一整理一套標準手法。
為方便太醫學習統一的標準手法,宋仁宗更特意命人打造兩個銅人,一個放在太醫院,另一個則放於皇帝寢宮。當時太醫院考試也會用銅人考核考生的穴位知識呢!林醫師又說,當時的銅人手工已非常精細,打開銅人內部會發現它五臟六腑俱全呢!
「針唔拮到肉 唔知痛」
瑞興和嘉欣說,他們也曾接受針灸治療。原來「針拮」不一定很痛,他們都說針灸時不太痛呢!林醫師說:「針灸用的針粗幼長短不一,很幼的是毫針,施針時只會帶來輕微感覺,但感覺有多強烈要視乎體質。」
■中醫與科技結合——3D 針灸銅人展覽
地點:香港醫學博物館
時期:即日至3月
內容:展出全港首個以3D 打印技術製成的針灸銅人,公眾可通過擴增實景(AR)與銅人互動,認識人體穴位及經脈。
查詢:www.hkmms.org.hk
■想一想
你有看過中醫或接受過針灸嗎?你對中醫或針灸有什麼印象?
■關鍵詞
中醫 Chinese Medicine
穴位 Acupunture Points
針灸 Acupunture
文:鄭惠霞
圖:鍾林枝
[常識學堂 第200期]