• 2018.03.14
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副刊 > 健康醫事

吃的少≠不長胖

吃的少≠不長胖

我們經常會聽到或者看到有些大胃王， 一頓吃很多，但是還不長胖；而有些人則「喝涼水都長胖」。這到底是怎麽回事呢？難道是因為有了「肥胖」基因，一... 詳情
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健康醫事
老糖友的腎 更容易受傷

老糖友的腎 更容易受傷

「慢性腎衰竭!」老袁拿到診斷書，遲遲不敢相信。作為患糖尿病十多年的「老糖友」，竟然沒有想到糖尿病能引發糖尿病慢性腎病。現在，身體水腫、失眠疲... ...詳情
茭白清炒或紅燒<br>降壓又瘦身

茭白清炒或紅燒
降壓又瘦身

說起茭白，可能好多人比較陌生，尤其是中國北方人，這主要與茭白的產地有密切關係，茭白多生長於長江湖地一帶，適合淡水裏生長，是一種名副其實的水生... ...詳情
旺夫的女人更幸福

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人們通常習慣說，一個成功男人的背後，定然有個默默奉獻的女人。而一個成功女人背後，可能找不到男人。社會已經習慣了由女人來為男人分憂的文化，所以... ...詳情
粟米膳食纖維含量高<br>防止便秘降低膽固醇

粟米膳食纖維含量高
防止便秘降低膽固醇

粟米屬禾本科玉蜀黍屬粟米種，一年生榖類植物，學名叫玉蜀黍。 ...詳情
茶垢不會危害健康

茶垢不會危害健康

茶是僅次於咖啡的大眾飲品。如果你喝茶，一定會注意到杯子、茶壺壁上留下的深褐色茶垢。愛喝茶的人將這些茶垢稱為「茶山」，就像古董上的包漿，「無茶... ...詳情
維他命A 護眼防疾

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眼睛是我們人體最重要的器官之一，它幫助我們認識世界、與人溝通交流，我們的工作生活都離不開眼睛，因此更要好好愛護珍惜它。但是，隨?年輕的增長及... ...詳情
反覆感冒≠免疫力差

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什麽是免疫力？老人孩子和體弱者感冒反覆發作，是免疫力下降嗎？健康人體如何自行調節抗病能力？服用藥物來提高免疫力有必要嗎？平常有什麽方法不用服... ...詳情
喝早茶<br>少吃升糖指數高的食物

喝早茶
少吃升糖指數高的食物

喝早茶，絕對是老廣最基本的節日標配，沒有之一。然而，如果在喝早茶的時候，專寵粥、腸粉、流沙包、馬拉糕……營養師就該吐槽了，因為這些食物升糖指... ...詳情
4個信號<br>預示要補腎

4個信號
預示要補腎

現在各種補腎廣告充斥報紙版面及大街小巷，在一片「男人要加油」、「補腎聖品」等廣告宣傳攻勢下，工作壓力加大、生活節奏加快的男人們總覺得自己「腎... ...詳情
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