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心肺功能好 神經系統好<br>人體5大健康標誌

心肺功能好 神經系統好
人體5大健康標誌

世界衛生組織給健康下過這樣的定義：健康不但意味著不生病，不虛弱，而且意味著身心及社會生活處於完全健康的狀態，要達到健康的標準，一般來說應具備... 詳情
今日必讀
健康醫事
心肺功能好 神經系統好<br>人體5大健康標誌

心肺功能好 神經系統好
人體5大健康標誌

世界衛生組織給健康下過這樣的定義：健康不但意味著不生病，不虛弱，而且意味著身心及社會生活處於完全健康的狀態，要達到健康的標準，一般來說應具備... ...詳情
運動後飲什麼最補水？

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常喝綠茶多做運動 有助男人長壽

常喝綠茶多做運動 有助男人長壽

傳統觀念中，男人是家的頂樑柱，承受著更重的壓力，也讓越來越多的疾病快步找來，原本陽剛強大的男人在病魔面前變得脆弱，甚至平均壽命要比女性少2至... ...詳情
中西醫止痛方 為頭顱拆彈

中西醫止痛方 為頭顱拆彈

此刻，頭痛欲裂。怕光，怕聲，夜不能眠，心力交瘁。只想問，既然上天送給我們自由意志，為何要創造偏頭痛，剝奪我們的思考能力，彷彿要把我們的頭顱炸... ...詳情
玩手機 吃宵夜 想太多<br>晚上9點後不宜做的事

玩手機 吃宵夜 想太多
晚上9點後不宜做的事

每天晚上，當我們拋去工作上的煩惱，卸掉一身的疲憊，回到家後，都渴望充分利用這段個人時間做很多的事情。但其實，有些看似平常的習慣，卻可能讓我們... ...詳情
室溫20度 濕度40%<br>6大居住環境有助長壽

室溫20度 濕度40%
6大居住環境有助長壽

Main：適宜的溫度、柔和的燈光、蔥郁的綠植 ... 舒適的居室環境讓人愉悅。研究發現，舒適的居室環境不僅能令人快樂，更能預防疾病，增強體魄... ...詳情
醉酒不適 紓緩方

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不娶美女該哭則哭 長壽男人8大共性

不娶美女該哭則哭 長壽男人8大共性

長壽男性其實有很多不被人們關注的共性。有研究顯示，具備以下特徵的人有可能比同齡男性活得更久。 ...詳情
小兒中藥偏方：<br>如非必要無需吃藥 藥性過猛易損健康

小兒中藥偏方：
如非必要無需吃藥 藥性過猛易損健康

昔日，家中寶寶不想吃奶，老人家告訴你去藥材店「執劑」開奶茶便可，時至今天，這些民間智慧仍廣泛流傳，但隨着製作技術進步，以往的藥材已變成今天的... ...詳情
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