知識增益﹕規劃生涯 先要了解自己
【明報專訊】瑋倫在大學選科時對法律感興趣，其後卻發現感性的自己不適合當律師，轉而向音樂、藝術發展。在成長的過程中，「自我」的建立非常重要，但往往最容易受別人的看法、環境所影響，尤其身邊人如父母、朋友等。香港輔導教師協會幹事陳偉文表示，認識自我是生涯規劃(升學、就業)的重要過程，要了解個人特質才能在規劃將來時有所依據。
人各有志 勿人云亦云
每個人性格和優點不一，陳偉文建議同學應按自己的特點和優點選擇適合的前路，切勿人云亦云，並可考慮幾點：1.興趣、2.性格與優點、3.價值觀。不同的職業要求不同的價值取向和思考角度，陳偉文舉例，如處理犯人時，律師、警察及社工會有不同取向，如果待人處事喜歡憑主觀直覺，便不太適合當律師。
台灣作家張添洲在《生涯發展與規劃》一書也提到，自我了解是自我發展的前提，但是要做到自我了解並不容易，他在書中建議可從輔導學中的「4A論」，利用實際的方法認識自我。
◆4步確立自我
1. Acceptance(接納)：
接納自我與自我所在的現實環境
2. Action(行動)：
對自己所決定的事，付諸行動，並全心投入以達成目標
3. Affection(情感)：
從行動中獲得樂趣，代表快樂存在於努力的追尋過程中
4. Achievement(成就)：
完成前三項的自然結果，經過個人努力後的成果
■相關概念
自我了解(understanding oneself)
自我發展(self development)
生涯規劃(career planning)
多層思考
1. 根據資料，瑋倫為什麼認為投身藝術行業比當律師更適合他？
2. 參考資料和就你所知，你認為青少年在升學選科時會遇上什麼問題？
(答題指引見另文)
參考資料
〈「5000萬捐助中學生規劃未來」百仁基金主席李文俊：助早認識職場〉，《明報》，2014.09.03
