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2020.10.16星期五
副刊 > 健康醫事
減肥也能吃炸雞！
零負擔便當 維持好身材
油炸物是許多減肥人士的拒吃名單，不僅含有非常高的油脂量，更擔心會攝取過多熱量。營養師蕭瑋霖打破大家的觀點，專門設計出一款低醣炸雞腿便當，控制...
健康醫事
減重早餐DIY！
營養師狂推「加神配料」增強代謝力
一日之計在於晨，早餐是三餐中最重要的一餐，也是一天活力來源，若能自製營養早餐，不僅能有效控制熱量，還能吃得超安心。營養師李佳蕙分享超簡單的健...
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非言語溝通——
「身體接觸」比話語更有力量
3個孩子之中，A年紀最小，但行事最獨立。但千萬不要以為她可以自己處理事情，而忽略了她需要愛的感受。反之，她無比需要6A品格教育中的關愛 （A...
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郭詠觀醫生（Dr. Jason Kwok）
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2020諾貝爾醫學獎：
他們發現丙型肝炎病毒，拯救了數百萬人生命
今年諾貝爾生理學或醫學獎被授予三位為對抗血源性病毒性肝炎（通過血液接觸傳播的病毒性肝炎）做出決定性貢獻的科學家，艾爾特博士（Harvey J...
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