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2020.01.13
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副刊 > 健康醫事
新年避免「三高」
食得健康 自製健康全盒
農曆新年將至,面對各式各樣的賀年食品,加上節日氣氛難免會令人開懷大吃,忘卻部分賀年食品大多屬高糖、高脂和高鹽,稍一不慎可能誤墮「三高」陷阱。...
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明C.傅貼士:掌上壓 (Push Up)
上周本欄介紹過增強體質的六式基本古典體操。今期會深入介紹六式之一的掌上壓。
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仁、義、禮、智、信 缺一不可
中華倫理當中,仁、義、禮、智、信,是儒家重視的德行和維繫群體的五種常規,也是儒家思想的精髓。孟子以仁義禮智為四端:「惻隱之心,仁之端也;羞惡...
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幫助孩子成為「輸得起」的人
「人生中面對輸的時候更加多,不要只教孩子如何去贏。」這是上期所談到的「8不教育觀」的第3個「不」。文章最後說到,不要小看孩子輸不起的後果,一...
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醫學角度——闢謠:煮食時使用錫紙是安全嗎?
郭詠觀醫生(Dr. Jason Kwok)
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一碰超酥麻!敏感帶Top3曝光
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人體藏?許多秘密,尤其當那條「敏感神經」被碰觸時,就如同通了電般電流流竄全身,而事先做好功課就能盡情享受滾床單樂趣!
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DIY沒問題?與女友也沒問題
一碰小姐就沒了
Q:你好,小弟31歲,覺得我有性障礙,有幾次去「開小姐」,小弟弟興奮度一下子就沒了,就算看到女生裸體也沒感覺。還有我的小弟弟包皮過長,但是自...
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環保 + 省錢的「肝淨」 大掃除
「年廿八,洗邋遢」!迎新大掃除是件重要的項目,要清新潔凈,選擇對的清潔劑很重要。
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常喝豆漿享6大功效
防癌又護腦!
《本草綱目》記載,豆漿「利水下氣,制諸風熱,解諸毒」。《延年秘錄》上也記載豆漿「長肌膚,益顏色,填骨髓,加氣力,補虛能食。」中醫理論認為,豆...
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牙齒謎樣變黃一年!
他尷尬探詢 醫生檢查驚呆
一般看到身邊的人牙齒泛黃,第一時間總會與不良口腔清潔聯想在一起,又或者是愛吸菸所導致。
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