副刊 > 健康醫事

吃素大迷思<br>為何愈吃愈胖

吃素大迷思
為何愈吃愈胖

不少人為了瘦身、擺脫疾病，或追求健康而吃素，但有人卻愈吃愈胖，甚至便秘、生理期失調、營養不良……，吃出一堆問題。吃素五大迷思，你犯了幾種？ 詳情
今日必讀
健康醫事
名流素食熱退燒？<br>安海瑟薇改吃魚?克林頓也棄素

名流素食熱退燒？
安海瑟薇改吃魚?克林頓也棄素

好萊塢女星安海瑟薇（Anne Hathaway）曾是素食的超級擁戴者，還在2012年舉辦純素婚宴，一度被認為是純素飲食的代表人物。不過其實她... ...詳情

醫學角度：預防跌倒

郭詠觀醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
寂寞女生要知道<br>讓男人衝動的特質

寂寞女生要知道
讓男人衝動的特質

單身的女大生們，準備好迎接美好戀情了嗎？並不是每個男人都是只看外貌的，相處的時候妳所做的表現有時也都能默默讓他一步一步墜入愛河，要是能做到這... ...詳情
高潮和潮吹不同?掌握「四不」享受潮吹快感

高潮和潮吹不同?掌握「四不」享受潮吹快感

愛愛時女人達到潮吹情況，會讓男人更自豪，覺得自己能突破女人的G點，成功駕馭和征服她的身體。 ...詳情
一日一蘋果 增進陰道濕潤

一日一蘋果 增進陰道濕潤

大家都聽過「每日一蘋果，醫生遠離我」，蘋果高纖、富含各種營養素，又有抗氧化功能，是保健的好食物。除此之外，國外學者最新研究更發現，吃蘋果的好... ...詳情
卡爾慈善跑，為肝臟健康而跑

卡爾慈善跑，為肝臟健康而跑

8月10日，數百人共聚在風景如畫的尼亞加拉瀑布，參加一年一度的「卡爾之跑」慈善活動，以紀念因為肝病去世的卡爾，為肝臟研究與教育籌款。 ...詳情
想一夜好眠？<br>奇異果酸櫻桃汁助入睡

想一夜好眠？
奇異果酸櫻桃汁助入睡

許多人都知道睡前攝取咖啡因會影響睡眠，喝杯雞尾酒也會使人入睡幾小時後就醒來，但較少研究針對食物對睡眠的影響如何。哥倫比亞大學爾文醫療中心營養... ...詳情
睡不飽，病痛纏身

睡不飽，病痛纏身

您喜歡熬夜嗎？是否該就寢了卻習慣拖延？沒事早點睡，睡飽一點，精神會較好。這話雖中肯，但確實能做到的卻是愈來愈少，理由不外乎是為了工作、課業或... ...詳情
明C.傅貼士：開採鑽石基本體能要求

明C.傅貼士：開採鑽石基本體能要求

由於工作關係，筆者曾為一間加拿大開採鑽石公司檢測新入職員工的體能。相信很多讀者都會好奇究竟這項高薪工作有什麼體能要求？下文為你揭秘! ...詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2019 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250