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注意力不集中 記憶也衰退<br>平常飲食抗腦霧

注意力不集中 記憶也衰退
平常飲食抗腦霧

腦袋昏昏沉沉思考又緩慢，你可能覺得自己也出現了大家都在談的「腦霧」，其實腦霧就像電腦當機，重新開機或把硬碟重整就能繼續運行。除了充足睡眠、釋... 詳情
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健康醫事
孩子不愉快 同理回應助紓解

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那天放學，孩子愁#臉跟你說：「小芬很差呀……她欺負我，她是壞孩子！」，同時眼角輕輕流出兩顆淚珠。如果家長的即時回應是「你是不是跟小芬爭玩具呀... ...詳情
昨晚有睡好嗎？

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一早醒來，心想「昨晚有睡好嗎？」睡眠品質到底該如何衡量？根據美國國家睡眠基金會發表，客觀的睡眠品質可從入睡速度、連續睡眠時間來評估！美國國家... ...詳情
明C.傅貼士：如何辨別急性腦中風？

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腦中風(Cerebral Stroke)，又稱「腦卒中」或「腦血管意外」(Cerebrovascular Accident CVA)，是一種... ...詳情
百歲人瑞早餐<br>降血壓 控血糖 防骨鬆

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降血壓 控血糖 防骨鬆

隨#醫學發達、知識傳播的加速，人類的壽命不斷拉長，而除了生病後的醫療照護以外，日常生活的保健也是長壽的一大關鍵，這也讓人不禁好奇，百歲人瑞們... ...詳情
「媽媽，我起跑唔到啊！」

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有時我的孩子說話很幽默，常常用一些有趣的例子來形容生活上的見聞和事情。有一次，他的鼻子塞了，我叫他試試用力清理鼻子（噴鼻涕）這個動作，但向來... ...詳情

醫學角度：血糖目標水平需隨年齡增長而調高嗎？

郭詠觀醫生（Dr. Jason Kwok） ...詳情
性愛後抬高腳助受孕？<br>關鍵在子宮角度位置

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文╱婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站 ...詳情
吵架是因為在乎#「愈嫌棄＝愈愛你」

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你和另一半常常吵架嗎？有句話說「吵架是因為在乎」，也許只有用心愛過一個人的網友才懂這句話背後深藏的意義。 ...詳情
因為受過苦，所以要幫助其他人

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安吉兒是渥太華大學生物醫學專業的畢業生，她的目標是成為一名成功的加拿大肝病專家及研究者。 不幸的是，這一正能量的目標，起源於令人心碎的家人的... ...詳情

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