副刊

紅糖 女性保養氣血之首選

紅糖 女性保養氣血之首選

中醫營養學認為，性溫的紅糖通過「溫而補之、溫而通之、溫而散之」來發揮補血作用。而一項營養學研究結果表明：紅糖含有豐富的微量元素成分，有些微量... 詳情
今日必讀
健康醫事
紅糖 女性保養氣血之首選

紅糖 女性保養氣血之首選

中醫營養學認為，性溫的紅糖通過「溫而補之、溫而通之、溫而散之」來發揮補血作用。而一項營養學研究結果表明：紅糖含有豐富的微量元素成分，有些微量... ...詳情
睡多了也不好！

睡多了也不好！

英國研究人員發現，每天睡覺時間長的人患心血管疾病、早逝的風險較高。英國基爾大學等多所學校的研究人員分析涉及約330萬人的74項研究數據後得出... ...詳情

喝綠茶吃高蛋白食物 未必可減肥

從每周二開始的無麩質飲食，到下午3點的禁食只喝葡萄柚汁，一談到腹部減脂，這樣的建議不勝枚舉。大多數時候，這些所謂的建議都是為了博眼球。幾乎每... ...詳情

根據季節選食材 健康飲食關鍵

健康的生活少不了良好飲食習慣，怎樣的一日三餐才能既保證營養，又健康養生呢？法國時尚雜誌《費加羅夫人》給我們帶來幾個注重均衡營養、避免病從口入... ...詳情
明C.傅貼士：腳踝骨折的自療運動

明C.傅貼士：腳踝骨折的自療運動

腳踝骨折(Ankle Fracture)是指包裹?腳踝關節的小腿脛骨(Tibia)或小腿腓骨(Fibula)下方折斷，是一種十分常見的骨折。... ...詳情

明報網站 · 版權所有 · 不得轉載
Copyright © 2018 mingpaocanada.com All rights reserved.
Ming Pao Daily News A wholly owned subsidiary of Ming Pao Enterprise Corporation Ltd.
Toronto Chinese Newspaper

1355 Huntingwood Drive, Scarborough, Ontario, Canada M1S 3J1 | Tel.: (416) 321-0088 | Fax: (416) 321-9663 | Advertising Hotline Tel: (416) 673-8250