副刊

華漢開刺青店 自招不懂紋身
華漢Uway開刺青店,但不懂紋身,正職是美髮師! 詳情
不打一世工
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健康醫事
注意喝水「壞習慣」<br>水含微生物
水看上去清澈潔凈,但一樣有微生物、有害物質藏身,無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水,都要盡量避免以下幾個壞習慣。 ...詳情
腸功能低下 5類人有風險
「老年族」隨茼~齡的增加,代謝變慢,飯量減少,喜歡吃一些清淡和容易消化的食物,這就表明腸道功能正在減退和衰老。腸道內有害菌、益生菌的比例會發... ...詳情
天氣寒冷,很多市民喜歡吃燙食喝燙茶來驅寒。對此,特別提醒:吃燙食喝燙茶都可能是誘發食道癌的原因之一,吃東西的時候要等食物溫度降下來後再食用。 ...詳情
腸道提前衰老會導致營養吸收不足,進而使人體提前衰老。尤其是當下天氣寒冷,腸道比較脆弱,更需要關注和保護,以抵擋疾病的侵襲。 ...詳情
明C.傅貼士:健身運動:心肺功能及舉重的鍛煉方法
進行心肺功能鍛煉 (Aerobic Training) 的上限:此類運動可有效強化血液循環系統及呼吸系統的功能, 包括跑步、 腳踏車、 滑雪... ...詳情

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