副刊 > 健康醫事

男人「冷」養生 壽命會更長
一項研究顯示,在對亞健康狀態者的生存品質與軀體症狀測評後發現,男性亞健康者排在首位的症狀是怕熱,女性則最怕冷。 詳情
健康醫事
女性「熱」養生 寒天告別手腳冰涼
很多女性都存在手腳冰冷的情況,尤其在天氣寒冷的時候就更加明顯了。專家介紹說其實手腳冰涼主要是因為寒性體質,血液循環不好。那麼有什麼方法可以幫... ...詳情
肝願2017
「每逢佳節胖三斤」的假期結束了,全新的2017年開始了。對於新的一年,你一定許下了不少美好的願望;你知道你的「小心肝」對你這位「主人」有願望... ...詳情
天冷少動易發胖<br>3個妙招吃不胖
冬天是容易使我們發胖的季節,有什麼辦法可以避免呢?想要在冬天進補的同時又不會發胖就要有正確的飲食習慣才行,下面為大家支支招,推薦冬天進補不發... ...詳情
抖腿不是病<br>能提高工作效率
相信很多人身邊都有幾個愛抖腿的朋友,而且還有著一種謎之節奏感。筆者曾看過一句吐槽「每個手涼的女孩上輩子都是折翼的天使,每個抖腿愛好者心中都有... ...詳情
冬季氣候乾燥,指甲邊緣的皮膚也開始脫落。那一塊透明的倒刺雖小,但總是讓人心神不寧,手一有空就想將其撕掉。尤其是有強迫症的人,寧可撕得手指鮮血... ...詳情
每天走路20分鐘 疾病減少壽命長
據英國《每日郵報》報導,由英國漫步者步行慈善會和麥克米蘭癌症援助中心發佈的報告顯示,每天只需走路20分鐘,每年就能幫助3.7萬人遠離癌症、心... ...詳情
冬天最容易喉嚨痛<br>吃柚子葡萄可緩解
喉嚨痛怎麼辦呢?冬天最容易出現的不適症狀之一就是喉嚨痛,有什麼好的辦法可以緩解呢?在這裡,想要為大家介紹的是能夠緩解喉嚨痛的水果和食療方,快... ...詳情
身體五個部位出汗 可能是生病信號
生病之前也有信號?當你的身體有了不正常的反應,及時發現,也許就能避免病魔降臨!出汗是人的一種排毒方式,有利於人體的新陳代謝、經絡平衡和免疫系... ...詳情
明C.傅貼士:冬季慎防摔倒(Slip and Fall)
踏入冬季,如要進行戶外活動時應加倍小心,因為路上到處充滿陷阱,容易使人打滑摔倒。摔倒後的受傷其實可大可小,常見的傷患便包括骨折、肌腱撕裂、扭... ...詳情

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