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[昔日明報]
【明報專訊】韓流天王Rain擁有一身結實肌肉,前晚他於微博上載獨門健身片段,將他的「魔鬼訓練法」公諸同好。片中赤裸上身的Rain,雙腳被一名壯男抱緊,他先向後彎身,再用力將整個人向上提升,這套動作同時鍛煉其手臂、腹肌及胸肌,難怪Rain的身形如此健碩。