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2015.10.01
星期四
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副刊 > 健康醫事
運動瘦身無壓力 迷你彈床護關節
在地面運動,身體每一個動作都需要承受相同的反作用力,關節部位更是首當其衝,成為不少人的運動隱憂。而迷你彈床由於具卸力作用,能減輕膝關節等部位...
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健康醫事
唾液檢驗助測腦細胞 提早治療認知障礙
年紀大機器壞,所說的不單止是身體機能,還有腦細胞,然而,對於遺傳因素甚強的認知障礙症,卻不一定發生於年邁長者身上,近年此症更有早發趨勢,引起...
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明C.傅貼士:處理換季衣物的要訣
由於近日天氣轉變得很快,溫度下降了很多,該是時候收拾夏天衣物,並拿出秋冬衣物準備換季。除非閣下家裡寬敞得有幾個特大衣櫃,否則你也會像大部份人...
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牙痛未必牙有事 別心急去拔牙
可能心臟病糖尿三叉神經痛
牙痛是什麼引起的?估計十個人有九個都會認為是牙齒或其附近的口腔組織問題引起的。但你知道嗎?牙痛其實有可能是其他問題引起的。例如咽部炎症,甚至...
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睡前喝奶 暴飲暴食 7壞習慣很傷牙齒
沒吃糖卻長了齲齒,早晚刷牙,牙齒仍會發黃,不知不覺牙齒就出了問題。而美國有專家為大家總結了幾個經常被忽視的傷牙習慣。
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世衛:無洞無痛無出血 牙色淡黃算健康
牙不好,不僅是美貌的問題,更關係到全身的健康。那麼,什麼樣的牙齒才健康呢?世界衛生組織制定的標準是:牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常...
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懷孕早期易流產 高領產婦有高風險
撰文:馮詩雅 攝影:譚志榮 插圖:Laina Oen
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醫事專欄:《醫生的車》
文 麥煒和 | 圖 Don Mak
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每天睡多久能夠最長壽?
長者5.5-7小時 壯年7-8小時
人一天必須要睡足8小時?美國抗癌協會的調查表明,每晚平均睡7至8小時的人,壽命最長;每晚平均睡4小時以下的人,有80%是短壽者。但醫生指出,...
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胖人多補維他命C
有助減少血管收縮
美國科羅拉多大學博爾德分校一項最新研究發現,胖人每天補充維他命C也能獲得同健步走一樣的「護心」效果。
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