副刊 > 健康醫事

長效止痛藥 藥力散發更慢<br>服食時間相隔短 小心肝中毒
坊間形形色色的止痛藥,應有盡有,彷彿可解世間千萬種痛症。但選擇太多也是種煩惱,專家認為,止痛藥牌子雖多,但成分大同小異,與其看牌子不如比較成... 詳情
健康醫事
吸煙增體重 二手煙同受害
不少電影及廣告宣傳中,吸煙者往往被包裝成身形苗條的俊男美女。但最近美國楊百翰大學(Brigham Young University)一項有關... ...詳情
嬰兒做體操 成長會更好
有研究發現,有定時進行體操的嬰兒較沒有定時進行體操的嬰兒發育得快。他們通常較早學會講話, 有較佳的食慾,睡得更好,而且肌肉及骨骼的生長亦較快... ...詳情
冬吃蘿蔔身體好 生津止渴好味道
「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。」這句朗朗上口的民間諺語,讓人對蘿蔔的喜愛之心油然而生。 ...詳情
空腹少吃番茄 減輕燒心腸胃病
胃食管反流病(燒心)、腸易激綜合症和腸炎是三大常見的消化道疾病。 ...詳情
中年男 小心腦中風
其實,醫生指出,腦中風並不是「老年病」,而且最應該警惕腦中風的是中年男性。 ...詳情
每日步行8000步強心健肺強活力
許多人都覺得自己不喜歡做運動,香港浸會大學體育學系副教授雷雄德有一個較為深入的觀察:「許多人對運動抗拒,其實是對競技類運動抗拒,例如打羽毛球... ...詳情
《護膚的四式絕招》
護膚品可粗略地分為三大類型: ...詳情
8種物件少放臥室<br>污染空氣 損害健康
為了改善居室環境,讓生活更加便利,大多數人會借助一些商品,殊不知,這可能會花錢買污染。可以的話,少往臥室放以下的8件物品,這樣有助健康。 ...詳情
健康零食 穩定血糖 抵餓抗癌
許多人覺得,吃零食是不好的習慣。其實,好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。 ...詳情

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