(多倫多24日加新社電)新研究報告說﹐只要10%加拿大成年人改變多坐少動的生活習慣﹐加拿大就能降低醫療保健費﹐到2040年﹐全國可以節省26億元醫療費﹐ 為加拿大經濟注資75億元。

加拿大諮議局(Conference Board of Canada)的最新報告估計﹐如果加拿大人從明年開始增加每日體能活動﹐每10人只有1人那麼做﹐2020年可見其利。

研究報告預測﹐人們增加體能活動﹐可在未來25年減少數以十萬宗高血壓?糖尿病及心臟病病例﹐減少31,000宗癌症案例。

加拿大諮議局指出﹐慢性疾病減少﹐到2020年﹐加拿大就能省4,500萬元醫療護理費﹐2030年節省1.26億元﹐到了2040年﹐醫療費就會降低1.67億元。

報告又說﹐到2020年﹐早死個案可以減少2.4%﹐超過6,600人獲救。

作者指出﹐多數加拿大成人白天多坐少動﹐只有大約15%達到建議的每周150分鐘中度到劇烈活動。

研究報告合撰人?加拿大諮議局資深研究員桑定(Thy Dinh)說﹕「減少早死個案﹐降低殘障者人數?縮短曠職日數﹐就會有更多人工作。

「那樣就能大力促進經濟活動﹐培養多動少坐的生活習慣﹐改善加拿大人的健康狀況﹐延年益壽﹐預期生產力增強﹐對整個國家都有很大益處。」

報告估計﹐輕度提高民眾的體能運動量﹐到2020年﹐加拿大本地生產總值就會上升2.3億元﹐2030年增加9.31億元﹐2040年增加近16億元﹐在整個期間積累75億元。

安省東部兒童醫院研究所(Children's Hospital of Eastern Ontario Research Institute)健康活躍生活及癡肥研究(Healthy Active Living and Obesity Research )總監特倫布萊醫生(Mark Tremblay)說﹕「加拿大人在非睡眠時間內多坐少動﹐沒有足夠活動﹐結果鬧高血壓?糖尿病﹐甚至早逝。

「新的研究顯示﹐稍微改變活動習慣﹐健康就會有明顯和重大的改善。」