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副刊 > 健康醫事
資訊素養 家長又識唔識?
隨?智能電子產品普及,社會對於資訊傳播和當中的價值教育有了新的要求,資訊素養(Cyber Wellness)的課題也應運而生。在香港的中小學...
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失眠者的大腦因沒得到充分的休息,所以隔天會出現頭昏腦脹、記憶力下降、疲憊無力、情緒不穩等狀況。長期失眠會造成身心失衡,這是因果循環。
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